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减肥成功背后的团队
你将拥有自己的减肥拉拉队,这些医学专家利用他们的专业知识来帮助你实现目标。
当饮食和锻炼还不够的时候
有时候无论你做什么,体重都不会减轻。好消息是?如果你正在应对肥胖,你有比你意识到的更多的治疗选择。
肥胖亚型的减肥手术成功
如果有一项测试可以预测减肥手术的效果会怎样呢?了解这四种肥胖亚型以及它们能告诉你什么。
你的微生物群和减肥溜溜球
你的节食感觉就像旋转木马,无法摆脱吗?找出你的肠道微生物群是如何导致你的体重溜溜球现象的。
正式的糖尿病减肥计划
许多正式的减肥计划可以帮助你控制2型糖尿病。学习如何找到适合你的方法,并获得专家建议来帮助你坚持使用它。
糖尿病患者如何开始减肥
如果你患有2型糖尿病,即使是减少一点点体重也能缓解症状。这些建议可以帮助你开始。
为了减肥,优先考虑睡眠
睡眠质量对消除体内多余脂肪很重要。了解睡眠不足如何影响减肥目标。
间歇性禁食对糖尿病有风险吗?
间歇性禁食可能对减肥有好处,但对糖尿病患者可能有风险。学习如何驾驭这种新的饮食趋势。
两次减肥手术是如何改变我的生活的
南希·塞勒斯·金城武在做了两次减肥手术后减掉了100磅,而且体重一直保持不变。了解减肥手术如何帮助她改变与食物的关系。
关于减肥药的真相
当节食和运动不起作用时,服用药物来帮助你减肥是一种选择。