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一项新的研究支持了这样的观点,即肾脏功能的微小下降可能会增加心血管疾病的风险。

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研究表明,绝经后的妇女如果能减掉多余的体重并保持肌肉力量,可能能够预防或控制压力性尿失禁。

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触发食物避免

患有膀胱过度活跃症的男性和女性发现,从他们的饮食中消除一个“触发”的食物或饮料将大大缓解尿失禁的症状。