营养

冰沙如今风靡一时，理由很充分——它们健康、营养丰富，而且通常相当美味。不过，它们也可以与某些蔬菜和补充剂包装，实际上可能会损害你的甲状腺，所以要小心。

如果你觉得你的新陈代谢很慢，即使在甲状腺治疗后，你很可能是对的。以下是你如何促进和增加缓慢的新陈代谢。

如果你作为甲状腺疾病患者正在努力减肥，那么传统饮食可以帮助减轻炎症症状。

甲状腺疾病最具挑战性的一个方面是体重增加和潴留。遵循这些饮食可以帮助你减肥和增加能量。

最好的关于甲状腺疾病的书中有16本，对于那些刚被诊断，怀孕，患有桥本氏病的人，还有更多。

如果你要走推荐的益生菌路线，这些是你应该服用的甲状腺。

如果缺碘导致你的甲状腺功能减退，这些是你应该吃的食物，你应该避免的食物。