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关节炎患者分享对抗早晨僵硬和疼痛的秘诀。

关节疼痛会妨碍风湿病患者的活动和正常生活。物理治疗师在这里描述的简单练习可以是获得放松的关键-并回到游戏中。

对于关节炎疼痛的人来说，医用大麻可以缓解疼痛，而不会产生传统疗法带来的副作用。但这在任何地方都还不合法。

骨关节炎通常发生在40岁以上的人身上，所以如果你在20多岁时被诊断出患有这种疾病，你如何平衡生活呢？

手关节炎的锻炼有助于改善你的运动范围和加强你的肌肉。这里有8个可以试试。

大多数接受全髋或全膝关节置换术的人对结果感到满意，但有些人感到失望。

关节炎带来的疼痛、疲劳和活动范围的缩小会使驾驶成为一项挑战，但这些改变会有所帮助。

定期运动可以减轻膝关节疼痛、僵硬和膝骨关节炎引起的疼痛相关残疾，即使关节退行性变很严重。

水浮标的关节和肌肉，所以有较少的压力，身体上，以及减少风险下降。

幸运的是，采取一些预防措施可以首先降低患骨关节炎的风险，或者如果你已经患上了骨关节炎，可以防止它恶化。