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还有一个度假的好理由
打开办公室外的电子邮件回复，让自己离开你的心会感谢你。
你相信这些睡眠神话吗？可能会损害你的健康
由于睡眠呼吸暂停等情况，人们普遍认为ZZZ会严重危害你的健康。谢天谢地，一项新的研究正在打破普遍的神话。
对一个慢性病患者说10句最好的话
这些不是你一般的“希望你感觉好一点”的说法，也不是“如果你需要我就给我打电话”的尴尬情绪。这些短语会打开一条沟通的渠道，甚至是能对你所爱的人的健康和生活产生持久积极影响的快速行动。
想改掉坏习惯吗？它需要的不仅仅是意志力
一份发表在《公共利益心理学》上的新报告概述了一些新的策略，这些策略可能有助于增强我们改掉坏习惯的决心。
你的性格健康吗？以下是如何找出
想知道你的性格特征是否被认为是健康的吗？加州大学戴维斯分校的研究人员定义了健康人格的构成要素，并解释说，他们已经开发出一种测试方法，可以用来评估你的人格。
把你的孩子送到最好的高中是在帮助还是伤害他们？
根据研究人员的说法，上一所平均社会经济背景较高的高中会给晚年带来好处，但上一所平均成绩较高的高中可能有害。
尝尝这些对RA友好的红薯
如果风湿性关节炎让你很难享受你最喜欢的节日配菜，这个抗炎红薯食谱可能会成为你的新传统。
家庭DNA测试与隐私：一个入门
记住：有信誉的公司在与别人分享你的信息之前会先征求他们的同意。
2017年度最佳慢性病健康应用
如果您患有慢性病，这些应用程序可以帮助您跟踪您的预约、药物和症状。
战胜电视狂欢和获得高质量睡眠的技巧
一开始看狂欢似乎很有趣，但它往往会给你的心情、健康和幸福带来代价