下降
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注意根X一代：你可以在风险的下降，太
你可能会认为这只是为你年迈的父母的问题，但新的研究显示，即使那些在50岁需要十分注意的。
什么是最好的锻炼，以提高平衡，防止瀑布？
谁搞中国古代武术太极拳的老年人有落谁比那些参加其他锻炼形式的风险较低。
瀑布即使在年龄40关注的问题，特别是对妇女
老年人是没有风险的唯一落下的 - 事实上，下降的40岁以后显著风险增大，最值得注意的是，在女性中，研究人员说。
强臀肌重要的稳定性
一项新的研究表明的原因，老年人掉的是，部分原因是臀肌生理变化。了解如何加强这些肌肉。
一个锻炼计划，以帮助老年人保持其资产负债
去年秋天，我爸爸有一系列的瀑布。第一次，他搬着杂货袋，当他走进他的公寓跳闸。他无法得到一个电话，但幸运的是，他赞同中，他戴着项链的ALE生命警报程序...