补充剂

为了保持丙型肝炎的肝脏健康，你应该避免苏打水和含糖饮料，以及大多数的饮食补充剂。这就是原因。

健康的饮食可以大大降低患乳腺癌的风险。我们有最新的营养建议任何人都可以遵循（甚至你！）。

高剂量的维生素D可能对营养吸收不良的患者是必要的-只要注意这些维生素D毒性的迹象。

美国食品及药物管理局（FDA）宣布，自25年前颁布《膳食补充剂健康与教育法案》以来，膳食补充剂监管方面的最重大变化。

如果你在药柜里发现过期的补充剂，服用它们可能没有风险，但你还是应该把它们扔掉。

随着年龄的增长，补充剂可以帮助弥补某些维生素和矿物质的缺口，但并非所有的补充剂都适合你。

kratom是一种天然的具有止痛功能的膳食补充剂，还是一种上瘾的药物？

随着年龄的增长，我们的身体产生的胶原蛋白越来越少，因此胶原蛋白补充剂有着巨大的市场。但你应该带着它们吗？

如果你超过40岁，你的天然褪黑激素已经减缓了生产。那么为什么不用褪黑激素作为替代品呢？好吧，首先，几乎没有证据表明它有助于睡眠。

如果你患有类风湿性关节炎，一定要通过阳光、补充剂和饮食摄入足够的维生素D。