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你锻炼身体，尽量吃的权利，但您的文档仍然是告诉你你的甘油三酯过高？也许这是那些不那么明显的习惯（看你的咖啡饮品！）这是罪魁祸首。

原来你不必去所有的素食主义者，以改善你的健康的方式。一项新的研究证实，从你的饮食削减50％的肉是100％实益。