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风湿性关节炎的最佳锻炼
无论你的风湿性关节炎是中度还是重度，都有适合你的锻炼选择——我们让我们的风湿性关节炎专家亲自尝试了一下，只是为了证明这一点。
像大脑依赖大脑一样锻炼
现在有了一个新的理由，我们都应该定期锻炼。最近的一项研究发现，身体健康还能帮助我们解决问题，做出更明智的决定。
每日散步对风湿性关节炎的力量
这看起来很基本，但是每天简单的步行可以对你的风湿性关节炎产生很大的影响——身体上，精神上和精神上。
水合作用不断发展
活跃的人在忙碌中需要补充水分。多亏了创造力和技术，选择是无穷无尽的。
每天走一万步，医生远离我
你的心脏每天大约跳动10万次。一生中心跳超过25亿次保持心脏健康最好的方法之一就是积极运动。你做什么类型的活动真的不重要，只要你……