让我们来谈谈湿疹

无论你刚刚被诊断或担心，你可以有湿疹，你可能紧张，困惑，或只是简单的不舒服。这是正常的，每个人都在HealthCentral特色与此条件觉得你现在要做的。你知道他们在说什么，但：知识就是力量。单就这个页面，你会发现实际情况和条件的挑战，但也是最好的治疗方法，乐于助人的生活方式的改变，在哪里可以找到你的湿疹的社区，所有的重要信息，帮助您不只是管理，但茁壮成长。我们相信你已经得到了很多的问题......我们在这里为大家解答。

什么是湿疹，到底是什么？

让我们用30秒的预告片版本开始：湿疹，慢性皮肤炎症，是红色的，原始的，又痒。在某些情况下，这样的离谱;它是一个痒是乞求被划伤。也许你已经抓伤，直到你的皮肤肿胀。或流血。或者，也许你的孩子是一个痛苦和瘙痒。赔率是对后者的强烈湿疹更可能影响婴儿和年幼的孩子。事实上，九名万名儿童在美国拥有它。

就像没人想看的电影续集一样，这种情况也会出现。据全国湿疹协会统计，超过7%的成年人患有湿疹。四分之一的人在成年时就出现了这些症状，但他们在孩提时从未经历过这些症状。

专家说湿疹的发病率呈u型曲线:儿童和青少年患病率高，年轻人和中年人低，70多岁的人又高，这是最近发表在《美国医学杂志》上的一项研究结果内科医学年鉴。

湿疹是经常被称为特应性皮炎，最常见的形式开始于儿童。有可能在成年期就会消失。“湿疹”和“特应性皮炎”被内科医生交替使用。

但也有其他六种类型的湿疹：

• 接触性皮炎：触摸东西引起的皮肤红肿发痒反应:比如，珠宝里的镍或洗衣粉。
• 汗疱湿疹：多见于女性，这种类型的构成上的手和脚小水泡和颠簸。
• 手湿疹:只是这听起来像，这个版本只影响手。
• 神经性皮炎:像特应性皮炎一样，在皮肤上形成鳞片。唯一的区别是这里的斑块明显更厚。
• 钱币状湿疹：对于这种类型的，圆硬币大小的点上弹出的皮肤，和他们所渴望甚至超过了其他类型的湿疹。
• 郁积性皮炎：当液体从静脉渗出进入皮肤时，就会引起疼痛的肿胀。

虽然没有治愈湿疹的方法，但有时症状会恶化(耀斑)，有时症状完全消失(缓解)。

是什么原因导致湿疹的发生吗？

研究人员不知道湿疹的确切原因，但他们知道是什么驱使它——一辆逃跑的汽车——基因和环境因素的结合。如果你有湿疹的家族史，你更有可能患上湿疹。一项研究发表在自然遗传学发现，一些人患有湿疹缺乏适当的蛋白质打造皮肤，表皮的最外层强大屏障。

这使得关键的湿气排出，并滑离门垫过敏原，又名触发器。当湿疹的人接触到这些触发器（无论是某些肥皂或情绪紧张），他们的身体产生炎症信号到他们的免疫系统。输入：耀斑。

如果你已经被诊断为湿疹，那么你的症状会加重，如果你接触到的触发器，其中包括：

• 过冷或过于干燥的环境。这些可以剥夺你的滋润肌肤，使其变脆，鳞屑，并导致湿疹耀斑。但是，也可以是错误的水分....
• 过度出汗。这会刺激你的皮肤，特别是当你在耀斑的中央和汗液可能被困的地方，比如肘部、膝盖和脖子。
• 压力或焦虑。当你紧张，你的神经系统发生的飞行员座椅（你好，“战斗或逃跑”），指示你的身体抽不出来的应激激素，皮质醇包括屏蔽本身。皮质醇调节免疫系统，但是当它在紧张的情况下whooshes出来，发生-促炎症的不平衡细胞和过敏性抗体产生以较快的剪辑。另外，当我们在怪胎输出模式，白血细胞释放痒诱导组胺和我们的血管扩张，增加多一点组胺的组合。概括地说：一个坏的，当事人没有好。
• 空降过敏原。过敏原和过敏不是同一种，湿疹是不过敏。过敏原基本上是触发器，当这些触发器，尘螨，花粉和宠物毛屑进入皮肤和你的免疫系统中起着湿疹耀斑防御。你可能会发痒，肿胀，或荨麻疹得到。再次，这是不是一个“过敏性”反应;它是一种免疫系统响应。什么食物过敏和湿疹？There’s still plenty of research to be done, but the general consensus is that kids—less so for adults—with eczema are more likely to be allergic to foods (peanuts, milk, and eggs are the big ones), but food allergies don’t necessarily cause eczema or flares. In other words, a food allergy might make an eczema symptom worse, but it’s not likely going to directly make you flare like an airborne allergen can. That said, because eczema is an inflammatory condition, many people find relief when they监控他们的饮食，吃一些消炎的食物，比如鱼和蔬菜。
• 其他刺激物。暴露于某些化学品，包括香料和硫酸盐中的肥皂，洗涤剂，香料和化妆品发现，可以刺激已经敏感的皮肤，打开门用于炎症应答。寻找一切从化妆水到洗衣粉标签国家湿疹协会印章。

我有湿疹症状吗?

告诉我们你的出生日期，我们会在那里记下你的出生日期。

• 婴儿容易得湿疹的地方，他们可以触及和抓挠，如他们的脸颊，腹部或头皮。
• 年轻的孩子们，因为他们的流动日益频繁，让它在接触到表面接触的身体部位。
• 当成年人暴露在过敏原或刺激物中时，或者在身体的角落和缝隙中，比如膝盖和肘部的后部时，他们比孩子更有可能在眼睛周围发生湿疹。如果你有湿疹多年，你的皮肤也会变得更厚，更坚韧，更黑，因为长期抓挠。

无论年龄多大，许多湿疹患者都有强烈的瘙痒感。不幸的是，这可能会导致所谓的“搔痒-抓挠周期”，瘙痒导致抓挠，导致释放更多的炎症化学物质，通过引发引发炎症和皮肤干燥的级联反应恶化湿疹。如果你不治疗，持续抓挠，你可能会有皮肤细菌感染。

湿疹的其他症状包括:

• 厚,有鳞的皮肤
• 眼睛周围的皮肤变黑。你可能还会在它们下面看到一层额外的皮肤。

自我护理是至关重要的。如果你有湿疹任何一种，让自己的丰富的神经酰胺保湿。我们不能强调这还不够。这是湿疹的渴求陷阱，造成了障碍，有助于防止水分流失，保持了可能感染原，皮肤发炎的细菌，而且还补充失去的水分。浴缸或淋浴后应用它。

说起那个淋浴，因为惊人的热水感觉（它甚至可能暂时平息一些发痒)，你要坚持用温水(太热，你的皮肤会变干)，洗澡15分钟以下。使用温和、无味的清洁剂，而不是肥皂。国家湿疹协会也建议进行10分钟的漂白浴——是的，漂白!用半杯家用漂白剂加满一盆水可以杀死细菌，减少感染或炎症的风险。另一种经专家批准的纵容皮肤的方法是，每周使用现成的燕麦沐浴产品两到三次来止痒。

医生如何诊断湿疹?

有没有金标准。（很抱歉，我们讨厌当人们告诉我们这一点。）但是皮肤科医生可以通过仔细检查你的皮肤和审查你的病史诊断。除了皮疹，其他标志，可以通风报信医生您有湿疹包括：

• 你也有瘙痒。我们的意思是不可控的瘙痒。说是湿疹瘙痒好像是在说一个飓风大风。
• 皮疹已来，从小走了，留下疤痕或皮肤变色。
• 你有湿疹和/或过敏和哮喘的个人或家族病史。湿疹成人的百分之二十以上也有花粉症和/或过敏性哮喘，根据国家湿疹基金会。
• 皮疹接触某些触发后会发作，在花粉症季节或当季节变化等。

如果你从来没有被诊断出患有湿疹，它获得非常重要的任何湿疹样皮疹签出，而不是试图自己与过度的非处方药治疗。这可能是牛皮癣，甚至是癌症称为皮肤T细胞淋巴瘤非常罕见的往往伴有淋巴结肿大和/或一些脱发。如果有任何问题，你的医生可以随时做活检，以确保。

什么是最好的治疗湿疹？

有没有神奇的药物，意志噗！-cure湿疹。虽然有研究表明，近75％的孩子是免费的，他们把16时湿疹，这是没有保证你会成长出来一种慢性疾病。几十年来，主要的治疗是过度的非处方药和处方类固醇药膏，而如果使用的时间（一年以上）长的时间，可能会引起副作用包括皮肤变薄，白内障和青光眼。

但是，在过去的十年里，更多的治疗方法已成为可用，特别是对严重的，难以治疗的情况。以下是工作原理：

外用药膏

如果你只在身体的几个部位有轻度湿疹(中度湿疹覆盖手、膝盖或背部等大面积区域;严重的湿疹覆盖了一半以上的身体)，你的皮肤科医生可以开局部皮质类固醇，这可以减少皮肤炎症。他们来在不同的力量和应用一天一或两次，每当你有耀斑。但不建议长期使用(每次超过两周)，因为它们会使皮肤变薄。

在某些情况下，类固醇药膏无法控制你的湿疹。或者，如果您的湿疹在你的脸上，你的医生可以开或者他克莫司（普特彼）或吡美莫司（Elidel）。这两种药是外用钙调磷酸酶抑制剂（控烟督察），消炎药是关闭你的免疫系统的触发部分。因为它们不含有类固醇，你可以使用它们，只要有必要。另一种选择是Eucrisa，批准在2016年它被称为磷酸二酯酶4（PDE4）抑制剂的类型的药物，和块PDE4酶，这反过来又降低了皮肤的炎症的药物。研究人员发现，这种治疗显示28天后显著成果，如果有更长的使用没有任何已知的副作用。

注射剂

If you’ve got moderate to severe eczema that hasn’t responded to topicals, try dupilumab (Dupixent), which was FDA approved in 2017. This injectable drug is a biologic, which means it is a treatment developed from part of a living substance. Biologics block two proteins, interleukin-4 and interleukin-13, that are involved in eczema. More than half of people who used it for 16 weeks found that their eczema symptoms improved by 75%, according to a2016年的研究发表在新英格兰医学杂志。对于这个药物两个潜在的缺点：1）价格，因为它的成本超过30,000每年$没有保险;一些保险将支付，但不完全。2）你必须给自己在你的腹部或大腿每隔一周一到两杆。如果针是不是你的东西，这是不是最好的选择，因为你不能把它作为一个药丸，因为你的消化道会破坏蛋白质下来。

免疫抑制剂

非常严重的情况下，湿疹覆盖了全身，有很多炎症(发红和瘙痒)，你的皮肤科医生可以开免疫抑制药物来帮助控制你的免疫系统。这反过来也会减缓湿疹的症状。最常见的三种药物是硫唑嘌呤、环孢霉素和甲氨蝶呤。这些都是核心药物，要么用于移植病人防止他们的身体排斥器官，要么用于化疗，所以它们被视为绝对的最后手段。当你服用这些药物时，医生必须非常仔细地监测你，定期进行血液测试，因为它们会扰乱你的胃肠道，造成肾或肝损伤，并使你更有可能感染。

外用药膏

如果你只在身体的几个部位有轻度湿疹(中度湿疹覆盖手、膝盖或背部等大面积区域;严重的湿疹覆盖了一半以上的身体)，你的皮肤科医生可以开局部皮质类固醇，这可以减少皮肤炎症。他们来在不同的力量和应用一天一或两次，每当你有耀斑。但不建议长期使用(每次超过两周)，因为它们会使皮肤变薄。

在某些情况下，类固醇药膏无法控制你的湿疹。或者，如果您的湿疹在你的脸上，你的医生可以开或者他克莫司（普特彼）或吡美莫司（Elidel）。这两种药是外用钙调磷酸酶抑制剂（控烟督察），消炎药是关闭你的免疫系统的触发部分。因为它们不含有类固醇，你可以使用它们，只要有必要。另一种选择是Eucrisa，批准在2016年它被称为磷酸二酯酶4（PDE4）抑制剂的类型的药物，和块PDE4酶，这反过来又降低了皮肤的炎症的药物。研究人员发现，这种治疗显示28天后显著成果，如果有更长的使用没有任何已知的副作用。

注射剂

If you’ve got moderate to severe eczema that hasn’t responded to topicals, try dupilumab (Dupixent), which was FDA approved in 2017. This injectable drug is a biologic, which means it is a treatment developed from part of a living substance. Biologics block two proteins, interleukin-4 and interleukin-13, that are involved in eczema. More than half of people who used it for 16 weeks found that their eczema symptoms improved by 75%, according to a2016年的研究发表在新英格兰医学杂志。对于这个药物两个潜在的缺点：1）价格，因为它的成本超过30,000每年$没有保险;一些保险将支付，但不完全。2）你必须给自己在你的腹部或大腿每隔一周一到两杆。如果针是不是你的东西，这是不是最好的选择，因为你不能把它作为一个药丸，因为你的消化道会破坏蛋白质下来。

免疫抑制剂

非常严重的情况下，湿疹覆盖了全身，有很多炎症(发红和瘙痒)，你的皮肤科医生可以开免疫抑制药物来帮助控制你的免疫系统。这反过来也会减缓湿疹的症状。最常见的三种药物是硫唑嘌呤、环孢霉素和甲氨蝶呤。这些都是核心药物，要么用于移植病人防止他们的身体排斥器官，要么用于化疗，所以它们被视为绝对的最后手段。当你服用这些药物时，医生必须非常仔细地监测你，定期进行血液测试，因为它们会扰乱你的胃肠道，造成肾或肝损伤，并使你更有可能感染。

湿疹是否有严重的并发症？

当我们谈论湿疹，我们谈论的表面生，痒，发炎的皮肤。但是湿疹的影响也深入到骨子里，从字面上。一些风险：

金黄色葡萄球菌感染:因为你的皮肤可能缺乏对抗感染的蛋白，你更在细菌的感染，如葡萄球菌的风险。如果你的皮肤湿疹的领域开始出现又红又肿，或皮肤黝黑，显得浮肿和灰色，打电话给你的医生。

骨折:最近的研究也与湿疹严重骨折，臀部，背部和脊柱的风险较高。专家说，这部分是由于与湿疹慢性炎症。

心脏病:有严重的湿疹的人有多达心脏发作和心脏疾病比那些没有条件的死亡的50％更大的风险，根据2018年5月研究发表在英国医学杂志。研究人员现在还不知道，如果条件有直接的联系，或者如果湿疹治疗可能会发挥作用。但如果你有严重的湿疹是尚未得到筛选心脏疾病及其危险因素，如高血压和高胆固醇的另一个很好的理由。

什么是生活像人的湿疹？

它是一个危及生命的疾病呢？在大多数情况下，没有。它是一个生命限制疾病?如果没有治疗或控制，是的。患有湿疹的成年人经历抑郁或焦虑的可能性是正常人的三倍，其中大约有一半没有被诊断出来，可能是因为这些情绪是新的，和皮肤没有直接的联系。湿疹还会通过其他方式影响人的生活:

社会生活/约会：几乎那些哪怕只是轻微的湿疹的五分之一说，他们避免应酬的缘故吧，而几乎是湿疹患者的四分之一限制任何可能涉及面到面的相互作用，根据发表在过敏史上的2018年9月的研究，哮喘和免疫学。

工作：湿疹是不是职业生涯友好：人的20％的人说这是很难按住因为它的工作，有的说他们其实已经转换跑道所以他们没有与人交互。

睡觉：近一半患有湿疹的人说他们的睡眠时间受到了湿疹的负面影响。如果你真的很痒，你可能会失眠，这会影响你的情绪，也会让你在白天更难集中注意力。

性:在2017年10月法国的一项研究发现，80％以上的生活与条件的人发现它伤害了他们的性欲。湿疹的身体表现红色，发痒的皮疹，可能是难以忽视的。而如果皮疹出现在你的周围生殖器部位的褶皱，乳房下，或大腿和臀部的后背之间的褶皱，性别，实际上可能是不愉快的经历。

即使你的性欲很好，你的性生活可能会因为你对湿疹的自我意识而受到影响。处理这个问题的最好方法就是预先做好准备。让你的伴侣知道你有湿疹，而且它不会传染。这种简单的交流可以帮助缓解你或别人的焦虑。如果你感到自信，但行为本身让你不舒服，和你的伴侣谈谈可能的调整让你的身体感觉更好——如果在做爱时出汗是一个问题，打开窗户;如果你的皮肤在治疗后变得又薄又敏感，把它们告诉你的伴侣;或者换位，避免皮肤刺激。

我在哪里可以找到我的湿疹社区?

顶级湿疹Instagrammers /博客

• 安娜·沙里宁@healthfullyanna

遵循,因为:她是瑞典的认证的整体健康教练谁轮流来治疗她的慢性疾病性质的清洁和环保的蛴螬。她之前和之后的投篮为自己说话，让你想试试她的饲料配方每次饭后和她的帖子（警告：她进料会让你饿了）。她分享她的愈合过程，同时提供什么什么，不工作，全都可以用微笑服务洞察每一步。

• 亚拉内格雷特，@innerhealthfreak,innerhealthfreak.com

遵循,因为:她是一个自称#eczemawarrior，但她真的样的#lifewarrior的。Not only does she fight eczema with natural healing (read: a “clean” skincare line), but she’s also CEO for a jewelry company (that helps save baby sea turtles!) and a social media agency, and is an actual in-the-ring fighter. Dive into her story highlights for the 101 on her journey with eczema, including product and treatment reviews, recipes, and more.

• 阿什利·安·劳拉，@ashleyannlora

遵循,因为:一不折不扣的真实性在这里。她的帖子了什么样子的醒来湿疹，日期湿疹，以及如何讲出湿疹密切和个人视频。阿什利没有关于戴痴痴口罩给她哥哥的婚礼隐藏火炬耻辱，同时寻找FAB。她是#unbothered缩影。

• 塔拉汤姆，@taratom,www.taratom.com

遵循,因为:Tara的饲料是超级干净，而且不只是她贴的食谱。她的饲料是简洁明快;你只是想抽头翻番这一切。她的帖子美味各种水果和饭菜是全部保存，值得布局。

• 卡伦·菲舍尔，@ eczema.life

遵循,因为:如果你不是湿疹患者，你可能的湿疹一样，卡伦父母。她看着她的宝宝养成湿疹，绝对没有坐下来，同时接管了她的家庭的生活。随着她的营养生物化学（她是一个认证的营养师！）的知识，她设计的湿疹的饮食和补充，不仅帮助她的女儿，但其他许多人患有湿疹。她的饲料是她很多书微型卷轴，所有周边的饮食，排毒，和家庭生活与湿疹。

• 卡米尔·诺尔斯@camilleknowles,@thebeautyofeczema

遵循,因为:她不是只是作者因为湿疹之美是不是真的只是一本书 - 这是一本刊物，一本食谱，一个地方肯定和运动。她最热销的首张专辑本书讲的是生活在生活之外湿疹，一个饲料你的头脑，身体和灵魂。

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