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治疗坐骨神经痛和背痛的10种最佳食物
由于背痛可能是由炎症引起的，某些食物有助于减轻炎症，所以吃这些不会在背后捅刀子的食物是有意义的。
饮食如何能帮助强直性脊柱炎
饮食不能治愈，但是有一些食物你可以吃来帮助减少你的关节疼痛和肿胀——有些会使情况变得更糟。做出明智的选择。
改变你的饮食，改变你的生活
如果你正在寻找减少类风湿关节炎炎症的方法，饮食的改变可能会帮助你控制。这里是如何开始。
家常便饭是如何变成我的社交生活的
患有强直性脊柱炎的人要维持正常的社交生活并不容易，但吃些家常便饭不失为一种很好的方式，可以让你交到新朋友，重燃旧情。
饮食，运动的选择，你可以作出，以避免夜间腿，脚抽筋
我似乎从母亲那里继承了一种倾向，那就是在半夜脚和腿会抽筋。几年来，我发现自己经常醒来，脚和腿上的肌肉紧绷着，这是不可能的……