低密度脂蛋白

你知道他们是怎么说的——一天一个苹果可以让医生远离你——但是一项新的研究发现这句老话也可以用在牛油果上。

让你的甘油三酯回到一个健康的范围通常需要一个组合拳:更健康的习惯加上药物。我们将带您了解您的选择。

我们直接说:-3脂肪酸可能是你治疗高甘油三酯的灵丹妙药。了解要带多少和什么类型的车。

事实证明，你不必为了改善你的健康而坚持吃纯素食。一项新的研究证实，从你的饮食中减少50%的肉类是100%有益的。

根据美国心脏协会的说法，即使没有其他危险因素，如果成年人的低密度脂蛋白胆固醇过高，他们患心脏病的风险也会增加。

VLDL和LDL是一种脂蛋白。脂蛋白是由蛋白质和脂肪组成的颗粒，它在血液中运输胆固醇和甘油三酯。LDL =低密度脂蛋白VLDL =非常低密度脂蛋白脂蛋白。

他汀类药物可以通过降低胆固醇来帮助预防和治疗心脏病，但如果与健康的饮食和生活方式结合使用，效果会更好。