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高胆固醇

高密度脂蛋白

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涂着红色口红喝星冰乐的女人

11个能提高甘油三酯的坏习惯

你锻炼身体,饮食健康,但你的医生仍然告诉你,你的甘油三酯太高?也许是那些不太明显的习惯(看看你喝的咖啡!)才是罪魁祸首。

通过莎拉·菲尔丁
成熟的成年女子在海滩上遛狗

降低甘油三酯的最佳方法

让你的甘油三酯回到一个健康的范围通常需要一个组合拳:更健康的习惯加上药物。我们将带您了解您的选择。

通过伦敦朗伯斯区Hochwald
冰鲜鲑鱼

有高甘油三酯吗?关于-3你需要知道的

我们直接说:-3脂肪酸可能是你治疗高甘油三酯的灵丹妙药。了解要带多少和什么类型的车。

通过伦敦朗伯斯区Hochwald
一个人伸手去拿面包卷上的三明治。

为了更好的健康,减少肉类的消耗(只是一点点)

事实证明,你不必为了改善你的健康而坚持吃纯素食。一项新的研究证实,从你的饮食中减少50%的肉类是100%有益的。

通过斯蒂芬妮·斯蒂芬斯
高密度脂蛋白和低密度脂蛋白胆固醇。

我的HDL会不会太高?

“好”胆固醇会不会过量?了解更多关于不同类型的高密度脂蛋白,胆固醇测试,以及它们的意义。

通过莉萨·纳尔逊,RD, LN