营养

如果你爱的人的生活与食物过敏，试试这几招美味的黑巧克力布朗尼心中是不含麸质和奶制品。

如果你生活在腹腔疾病，或者干脆吃不含麸质，和你担心体重增加，按照下列提示，避免多余的重量。

汤姆·布雷迪说：“持有的茄”，但你应该？

仅仅因为你要去不含麸质，并不意味着健康。以下是如何把你的饮食和照顾自己。

想想你知道所有有了解面筋和腹腔疾病？芝加哥腹腔疾病中心大学的主任在这里帮助胸围一些常见的误解。

低FODMAP饮食可以帮助防止腹胀，腹部绞痛，腹泻，胀气等症状是常见的谁从肠易激综合征，克罗恩氏病，UC，或腹腔疾病折磨的人。这些都是在股价上涨的食品，以及那些回避。

如果你正在考虑开始无麸质饮食，学会从这些有7人在那里谁，这样做会发生什么。

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学校各方的万圣节可以让家长担心滋生。如果你的孩子有腹腔试试这些健康的零食。

使家庭改用不含麸质，但昂贵的时候，可以很容易地通过交换选择食物，开始做。