生活方式

对于那些忙于照顾家人和忙碌的人来说，假期是一段艰难的时光。以下是给关心他人的人的9个很棒的礼物建议。

你不能一个人做所有的事情——照顾别人就像一份全职的工作。这些服务对减轻负担很有帮助——无论是食品杂货配送，还是Lyft，甚至是药物配送——每一点小小的帮助……都是有帮助的。

真正训练自己成为一名看护人的唯一方法就是穿上他们的鞋子——或者，在某些情况下，坐上他们的轮椅。但不幸的是(或者幸运的是)，你不能，所以虚拟现实是下一个最好(或最坏)的事情。这是一个看护人所能拥有的最谦卑的经历。

作为护理者，我们可能会对我们的护理感到沮丧和自满，但它可能会把你拉回到现实中，在虚拟现实之旅之后，你会感觉自己像另一边的人——患痴呆症的人。

有时候，作为一个看护人，你会遇到很多让人心碎的事情，你只需要找到一种方法来度过它。笑着度过痛苦和艰辛——和你关心的人一起笑。这就是作家劳拉·曼斯菲尔德所做的——然后她写了《老人故事》，这样我们就可以一起笑了。

为你所爱的人选择一家养老院可能是一个令人畏缩的决定。浏览宣传手册，浏览网站，甚至参观工厂都是一回事。但为了得到真实的感觉，这些是你应该注意的事情。

当你的父母在你年轻的时候生病了，你倾向于在生命的早期就适应照顾者的角色——但是这并不能使照顾的道路变得更容易。巴里·雅各布斯医生讲述了他从十几岁到现在作为看护人的经历。

许多美国人同时要照顾几个人——有时是年迈的父母、孩子，甚至是有慢性病的配偶。你如何做到这一切而不完全精疲力尽?

你是什么时候从一个女儿或儿子变成一个看护人的?这可能是一个令人畏缩的认识，但这四个提示将指导你从哪里开始，以及如何接受这个新角色。

不可避免地，在你的生活中不止一个人同时需要被关心。无论是你的父亲，还是你的岳母，甚至是你的丈夫——让我们面对现实吧，要兼顾他们是很难的。这里有一些建议。