另类治疗

只要你的医生说，这是确定的，做这些练习背部疼痛实际上可能有助于缓解你的症状 - 构建核心力量是关键。

在您申请处方你的背部疼痛，可以考虑请你的医生对这些自然疗法。

这似乎是反直觉“制定出”当你有腰痛，但做这些轻瑜伽伸展实际上可以缓解背部疼痛。