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焦虑药物和药物筛选:你应该知道的
今天很多雇主都要求进行毒品检查。抗焦虑药物可能作为扩大药物筛选的一部分出现。以下是你需要知道的关于焦虑症药物和药物筛选。
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你可能是个完美主义者
什么使一个人成为完美主义者?这里有20个问题来帮助你确定你是否是其中之一。
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你有精疲力尽的危险吗?今夏充电
拔下。休息一下。呆在当下。这些和其他的提示,由以赛亚皮肯斯博士,将有助于你重新充电,你的精神健康和生产力今年夏天。
男人们:一个温泉日可以减轻压力和焦虑
据国际水疗协会(ISPA)统计,现在美国一半的水疗人群是男性。
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利用科技对抗工作压力
深入研究科技可能有助于减轻工作压力的一些最坏影响的方法。
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与工作中的焦虑作斗争:观念的改变
如果你不能改变你的处境,也许是时候改变你的看法了。对一些人来说,工作压力驱使他们更加努力地工作,并在最后期限前完成任务。但压力会让其他人感到不知所措——同时也会降低他们的工作效率。。。