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看电视一开始似乎很有趣，但它往往会影响你的情绪、健康和幸福

你可能听说过适度饮酒可以改善心脏健康。但是健康的饮酒和危险的饮酒是有区别的。以下是你在举杯之前需要知道的事情。

适量饮酒已被证明对健康有益，但即使是适量饮酒也并非对心脏健康没有风险。

以下是你需要知道的关于饮酒和骨质疏松症的知识。

你是否发现自己不分昼夜都在上网?当你有一两个空闲时间的时候，你会发现自己拿起手机或平板电脑进行快速的在线修复吗?如果是这样，你可能患有网瘾。Th……

少量或适量的饮酒——如吃饭时喝一杯酒——对你的健康有益。