让我们谈谈乳腺癌

无论你是刚刚被诊断出患有乳腺癌还是担心自己可能患上乳腺癌，你都可能会感到紧张、困惑，而且肯定会感到害怕。这很正常，HealthCentral上的每一位重病患者都和你现在一样。但我们和他们都在这里等你。仅在这一页上，您不仅可以了解该疾病的现实和挑战，还可以了解最佳治疗方法、有益的生活方式改变、来自您现在所在地的人们的智慧，以及帮助您不仅管理而且茁壮成长所需的所有关键信息。我们确信你有很多问题…我们在这里回答他们。

乳腺癌到底是什么？

如果你有胸部或者认识有胸部的人，你可能知道一些乳腺癌的基本知识，因为在你的生活中很有可能有人患过。根据美国癌症协会的数据，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，每年约有27万例被确诊，约占所有癌症病例的30%。虽然这种情况很少发生，但男性也可能患乳腺癌。事实上，碧昂丝的父亲最近成为了每年2670名男性患者中的一员。

在每一个人身上，他们的乳腺癌都是以同样的方式开始的：一个流氓细胞开始以不应该的方式繁殖，最终形成肿瘤。要真正了解乳腺癌的不同类型和阶段，在你的脑海中有一个关于乳腺癌从何处开始以及如何发展的图像是很有帮助的。乳房的主要结构是乳腺（称为小叶），输送乳汁的导管，以及构成大部分乳房的脂肪和纤维组织。大多数乳腺癌始于腺体或导管。

一旦发现乳腺癌，医生将根据疾病的严重程度、预后以及最佳治疗方法，将其分为0到IV期。在每个阶段中，根据肿瘤大小和淋巴结受累程度，通常由医生用字母a、b和c进行进一步分类。目前，我们坚持以下主要类别：

第0阶段：也称为原位导管癌（DCIS），0期肿瘤是导管内形成的异常细胞（“原位”意味着保持原位），目前的研究表明，在许多情况下，这些细胞不会进一步生长，也不会给患者带来问题。有些人甚至认为这种非侵入性的DCIS癌前病变形式。

陷阱？大约20%到30%的时间里，这些细胞继续以失控的方式进入导管外的组织（这称为“浸润性”癌症）。不幸的是，没有确切的方法知道你患有哪种类型的DCI，这就是为什么即使是0期乳腺癌也要接受治疗的原因（下文将对此进行详细介绍）。

第一阶段：这是浸润性乳腺癌的可能的早期阶段。此时，肿瘤还没有超过20毫米(2厘米)，也没有扩散到显微镜下的腋下淋巴结。在这个阶段发现的癌症是可以治愈和治疗的:5年存活率——也就是确诊后5年还活着的女性数量——达到令人难以置信的99%。

第二阶段：这些肿瘤确实在试图证明他们的主张。它们通常大于20毫米，并可能扩散到手臂下的几个淋巴结。但是深呼吸。II期癌症的五年生存率仍然是令人放心的85%。

第三阶段：此时，肿瘤可能相当大（大于50毫米），并且/或者癌细胞已经进入几个淋巴结，或者在手臂下，或者在锁骨处。这一阶段还包括直接侵犯胸壁或形成皮肤结节或溃疡的癌症。

第四阶段：这种最高级的乳腺癌称为转移性乳腺癌，已扩散到骨骼和/或器官，如肺、肝或脑。这个诊断最困难的部分是它被认为是不可治愈的。然而，在一些人身上，通过一系列的药物和其他治疗，疾病的进展可以减缓甚至停止，而且疾病更像是一种慢性病。这个阶段的五年是27%，我们知道这不容易看到，但以下是关于这些统计数据你必须记住的：是的，它们很可怕，但是你不是一个数字.今天，仍然有女性患有转移性乳腺癌已经几十年了。

较不常见的癌症和其他乳腺疾病

值得注意的是：以上描述了最常见的乳腺癌，但也有几种常见类型你应该知道，还有一些其他乳腺疾病，有时会与乳腺癌混淆。

• 佩吉特病：这种罕见的乳腺癌始于乳管，然后扩散到乳头和乳晕的皮肤。它看起来像湿疹疹。
• 炎症性乳腺癌：根据美国国家癌症研究所的数据，在这些情况下，癌症通常更为严重，并已扩散到乳腺皮肤，使其红肿，有时像桔子皮一样有酒窝。对于IBC，你可能并不总是感觉到肿块，而且在年轻女性和非裔美国人中更常见。
• 原位小叶癌：尽管名称中有“癌”一词，小叶原位癌（LCIS）不是癌症。在LCI中，细胞确实在乳腺的乳腺中异常生长，但它们不会侵入其他组织。虽然这种情况不是癌症，这是一个迹象，表明一个人在未来患乳腺癌的风险增加，你很可能需要更频繁的筛查。

首先是什么导致乳腺癌？

到底是什么导致乳腺细胞生长失控目前还不清楚，但据美国癌症协会称，科学家们确实知道某些因素和习惯会干扰细胞的使用手册，也就是它的基因。如果有什么东西阻止了它停止分裂的信号，或者破坏了它修复DNA损伤的能力，那么这些异常细胞就会继续存在。

每个人的风险都不同，取决于遗传，家族史，生活方式等因素等因素。但普通女性在她生命中的某个时期有大约开发乳腺癌的12％。平均诊断年龄为62。

以下是一些最常见的乳腺癌风险因素：

• 家族史：有一位近亲（母亲、父亲或姐妹）或多位远亲患有此病会使你患此病的风险更高。BRCA1或2突变的女性一生中患乳腺癌的风险为50%至85%。通常，这些基因有助于防止这种异常生长；但当它们受损时，身体就更难短路肿瘤的发展。

  并不是每个人都需要检测这些突变，但那些有特定家族史的人（比如有两个患乳腺癌的一级亲属，或者如果你有德系犹太人血统的话，还有一个）应该检测。因此，在下一个检查中询问你的医生，如果你应该考虑基因筛查，以更好地处理你的乳腺癌几率。如果你确实有一个突变，你就可以和你的医生一起制定一个降低风险的计划。

• 年龄：单纯的变老会增加患乳腺癌的风险，这种疾病大多数发生在50岁以上的人身上。有时需要几十年的微小基因突变积累，才能最终打破平衡并引发肿瘤。

• 激素：大多数乳腺癌是由雌激素和黄体酮引起的，因此女性接触生殖激素的时间越长，患乳腺癌的风险就越高。12岁之前开始月经的女性患乳腺癌的几率比14岁之后开始月经的女性高20%。55岁后进入更年期的几率比10年前增加约30%。针对更年期症状联合使用雌激素和孕激素治疗也会增加风险（多少取决于你的年龄和服药时间）。使用某些口服避孕药进行节育的历史也与风险增加很小（7%）有关。

• 脂肪:关于脂肪有一个鲜为人知的事实：它能产生雌激素。所以你吃的越多，你的荷尔蒙水平就越高。研究贾马肿瘤学发现在绝经后妇女中，雌激素敏感性肿瘤的风险约为最低的体脂百分比的两倍。即使是有“健康”体重指数的女性，这也是如此。

• 酒精：听着，你仍然可以时不时地喝一杯鸡尾酒，但根据英国的一项研究，即使适度饮酒（每天一到两杯）也可能会增加大约三分之一到一半患乳腺癌的风险当前乳腺癌报告.

• 计划生育:你是否有孩子，在什么年龄会影响你的乳腺癌风险通过改变激素的水平和暴露。一项研究国际癌症杂志研究发现，从未生育过孩子的女性患乳腺癌的几率是未生育过孩子的女性的1.3倍……35岁后生育第一个孩子的女性患乳腺癌的几率是未生育过孩子的女性的1.4倍。不过，不要太在意这些数字:有人建议少女怀孕可以预防乳腺癌吗?不。生孩子的最佳时机就是你说什么时候生孩子——但可能永远都不会。

我有乳腺癌的症状吗？

一些乳腺癌不会导致明显的症状这就是为什么常规乳腺X光检查如此重要的原因。（美国癌症协会表示，女性从45岁开始需要每年一次的乳房X光检查，但在40岁时可以选择每年一次的筛查。）尽管有时，这些肿瘤确实会让你知道自己的情况，因此有助于了解应该寻找什么。有以下任何症状并不一定意味着你得了癌症。相反，认为它们是给医生打电话的信号：

结块和肿胀:许多女性的乳房天生就有肿块。你应该注意你在乳房中感觉到或看到的任何肿块，但是如果两个乳房在相似的地方都有相似的肿块，或者它们随着你的月经周期来来去去，并且光滑有弹性，那么它们很可能只是囊肿或其他正常的组织块。最需要注意的肿块是新的，只在一侧，不会消失。

另一件需要知道的事情是:虽然肿瘤摸起来会软软的、光滑的，但癌变肿块的边缘往往是不规则的，摸起来就像鹅卵石一样坚硬、无法移动。无法解释的部分或全部乳房肿胀也应该检查。有时，已经扩散到淋巴结的晚期乳腺癌也会引起肿胀、压痛或腋窝或锁骨处的肿块。

疼痛：许多女性在月经周期的特定时间会出现乳房压痛，但新的疼痛不会随着经期的结束而消失，应该检查一下。

乳头变化：乳头新缩（或凹陷）是某些癌症的症状。肿瘤会引起炎症和疤痕，将组织向内拉。同样的情况也适用于突然的乳头溢液，尤其是在去年没有母乳喂养或没有孩子的人身上的带血液体。乳头周围的湿疹样皮疹可能是佩吉特病的征兆。

皮肤变化：发红、发热、肿胀或酒窝可能是炎症性乳腺癌的征兆。

医生如何诊断乳腺癌？

医生使用几种不同的工具诊断乳腺癌，通常从像乳房X光片这样的影像检查开始。

成像

• 乳房x光检查:大多数女性应该开始有规律地运动筛选虽然高危女性可能需要更早开始接受乳房X光检查，但他们已经40多岁了。这些x射线成像检查寻找肿块或称为钙化的小白点。如果医生怀疑患有乳腺癌，他们会要求诊断的乳房X光检查进一步探索乳房的任何变化。在诊断性乳房X光检查期间，放射科医生通常会在你等待的时候立即查看图像，以防他们想拍更多的照片，或者他们会使用特别“放大”的视图来真正地对准某个区域。
• 超声波：有时，医生会想要得到一张不同的或更详细的乳房图片，并会要求进行超声波或磁共振成像（MRI），以获得更多关于可疑肿块或斑点的信息。超声波是追踪可疑肿块的一个很好的选择，因为声波从充满液体的囊肿和更可能是癌症的实体肿块反射回来的方式不同。
• 磁共振成像（MRI）：乳腺癌高危女性有时需要在常规乳房X光检查的同时进行MRI检查。这是因为核磁共振成像可以“看到”一些乳房X光片会漏掉的癌症。也就是说，不做乳房X光检查而仅仅做核磁共振检查并不是一个好主意，因为核磁共振检查可能会漏掉乳房X光片上显示的其他癌症！

活检

在活检过程中，医生会从乳房取出一些液体或组织，并检测其是否异常。有几种不同类型的活组织检查:

• 细针抽吸：在这种侵入性最小的方法中，医生将一根细而中空的针插入肿块中，以去除一些细胞。（如果肿块很难感觉或发现，外科医生有时会使用超声波成像帮助她知道目标。）
• 运行切片:就像听起来一样，这个更像是手术。一位医生将完全削减可疑的肿块并测试它 - 这是诊断或排除癌症的最准确的方式。

病理学测试

如果活组织检查显示肿瘤是癌变的，医生将进行其他测试以确定它是什么类型的乳腺癌。许多不同的肿瘤特征影响预后和治疗，包括：

• 激素状态:依赖于雌激素或黄体酮生长的乳腺癌称为激素受体阳性肿瘤。根据美国癌症协会的说法，这些癌症可以用激素治疗药物治疗，通常具有比其他肿瘤更好的预后。大多数乳腺癌是激素受体阳性。
• HER2状态：HER2阳性乳腺癌过度产生HER/neu蛋白，可加速肿瘤生长。那些检测呈阳性的人会接受某些可以阻断这些信号的靶向药物。

如果激素受体和HER2检测均为阴性，则乳腺癌被归类为三负. 他们往往比其他类型的乳腺癌更具侵袭性，尽管专家们并不确切知道原因，而且靶向治疗也较少。

乳腺癌最好的治疗方法是什么？

大多数乳腺癌治疗包括手术切除肿瘤。但是，在那之后很多人都需要更多的照顾。您的乳腺癌治疗的最佳组合取决于类型和阶段，以及您自己的偏好。很多人在决定该怎么做之前，有一支不同类型的医生，包括肿瘤医生和乳房外科医生。

外科手术

• 肿块切除术：只取出肿瘤及其周围的一些组织。这是一个很好的选择，对于较小的癌症患者来说，相对于乳腺而言，并且在乳腺内不是多发性的。许多扩散到淋巴结的患者也可能是候选者。
• 乳房切除术：所有的乳房组织(有时包括乳头和/或乳房皮肤)都被切除。当乳房中有多个部位的癌症，或者肿瘤比健康乳房组织的数量大时，通常推荐使用这种方法。
• 淋巴结切除术：切除手臂下的部分或全部淋巴结。如果肿瘤已经扩散到乳房以外，可能需要这样做。

药物

• 化疗药物用于杀死或收缩癌细胞。一些肿瘤对化疗的反应比其他肿瘤更好。对你的特定癌细胞进行的测试将帮助你和你的医生决定这些药物是否应该成为你治疗计划的一部分。化疗通常以静脉输注的形式进行或在诊所或医生办公室注射。一次突发或循环给出剂量，使得患者能够在另一种处理之前从每种治疗中休息和恢复。人们需要化疗治疗的时间长度可以变化，但它通常持续到三到六个月的任何地方。
• 激素疗法通常用于治疗激素阳性癌症，以切断肿瘤生长和扩散所需的激素供应。这些药物通常服用5至10年之间的较长时间。
• 其他药物可用于刺激人体自身免疫系统杀死癌细胞或针对某些癌症（如HER2阳性肿瘤）中的特定蛋白质。靶向治疗通常不会像化疗那样杀死癌细胞，反而不会对健康细胞造成太大损害。靶向治疗可以是注射、静脉输液或药丸形式，有些可以长达一年。

辐射

非常高能量的x射线被传送到乳腺，以清除癌细胞、缩小肿瘤和/或帮助防止乳腺癌术后复发。你是否需要辐射取决于很多因素。例如，如果你做的是肿块切除术而不是乳房切除术，你很可能需要放射来消灭任何可能留下的恶性细胞，从而降低肿瘤再次生长的可能性。一些女性在乳腺切除术后也需要放疗。

辐射要么在整个乳房上进行，要么仅在肿瘤所在部位进行。如果你的医生决定你需要全乳放疗，你将每周接受5天的治疗，持续3到6周。如果你的乳房只有一部分需要辐射，你通常需要每天进行一到两次治疗，持续三到五天。

其他类型的治疗可以帮助

人们谈论抗癌战争有一个原因：因为治疗把你的身体变成战场。所以，当你经历这些时，做任何你需要的事情来感到安慰、支持和减轻压力。按摩、瑜伽、针灸和/或简单的旧疗法可以是保护你免受任何附带损害的香膏。

乳腺癌治疗是否会导致并发症？

它可以。根据美国疾病控制与预防中心的说法，不同的治疗方法有不同的风险和副作用，但以下是一些最常见的:

外科手术

• 疼痛
• 胸部或残留乳房组织失去感觉
• 一种叫做淋巴水肿的肿胀。在接受放射治疗或手术中切除淋巴结后，淋巴液可能开始在手臂、手、乳房或躯干积聚。

化疗

• 恶心
• 嘴疮
• 脱发
• 高感染风险
• 食欲下降和/或体重减轻
• 脑雾或浓度和记忆的麻烦（通常被称为“化疗大脑”）

激素疗法

• 头痛
• 轻度恶心
• 潮热
• 阴道干燥
• 阴道分泌物
• 潮热
• 夜汗
• 血凝块风险增加
• 情绪波动

靶向治疗

• 疲劳
• 脱发
• 嘴疮
• 恶心
• 胆固醇或血糖增加
• 感染风险增加
• 心脏问题

乳腺癌治疗的副作用可能非常令人不快，但现在，医生有很多方法来帮助缓解，从抗恶心药物到提高免疫力的药物。别担心要装出一副勇敢的样子。如果你正在与症状斗争，让你的医生知道，这样他们可以帮助你找到一些缓解。

乳腺癌患者的生活怎么样？

被诊断为乳腺癌后的日常生活可能充满恐惧和焦虑，加上疼痛或其他治疗带来的真正不有趣的副作用。你可能还得和那些不了解情况、不能完全理解你所经历的事情的人打交道。但好消息是：因为乳腺癌是一种相对常见的疾病，而且有很多很好的治疗方法，所以有很多人了解你的情况并能提供帮助。

一步一步一步：教育自己关于乳腺癌，永远不会害怕问你的医疗团队的问题，并争取朋友或爱人的帮助，与你一起去约会。乳腺癌治疗可以复杂，术语令人困惑。当你感到不适或害怕时，它很难保持一切，或者害怕 - 您的预约伙伴可以采取详细的笔记，并记下您下次提出的问题。

情绪健康

这个诊断会让你的生活发生翻天覆地的变化。但在接下来的几个月里，你将做出一些人生中最重要的决定，压力和抑郁会干扰你的康复过程。下面是如何反击。

• 在日常生活中缓解压力。负面情绪会影响你做出深思熟虑决定的能力，也会导致压力，从而抑制你的免疫系统。所以一定要加入一些能帮助你平静大脑的活动，比如冥想、深呼吸、锻炼、写日记或其他对你有用的方法。
• 说话！与朋友和家人谈论你正在经历的事情可以帮助你减少孤独感。这也会给他们提供支持的机会。当他们这样做的时候，接受它。如果你累得不能做饭，就让他们给你送晚饭。如果你想在化疗治疗中有人陪伴，让他们开车送你去诊所，在你输注期间留下来聊天。
• 考虑参加支持小组或与治疗师交谈。被诊断为乳腺癌是可怕的，即使你很早就被发现，而且你的预后良好。没有人能像经历过的人那样准确地理解你正在经历的事情。许多较大的医院和癌症中心都有免费的患者支持小组。试试看。

的性生活

癌症让你参与到你生命的斗争中，你通常很难想到其他任何事情，包括性。另外，在肿瘤切除术或乳房切除术后，你对自己身体的感觉和外观会有很大的改变。化疗或激素治疗等治疗也会干扰性欲或性功能。但你不必坐视不管。好的第一步是和你的医生谈谈。大多数女性在乳腺癌治疗期间或治疗后会遇到一些性生活的改变和中断。当你提起它时，你的医生不会感到惊讶或尴尬！她可以提供帮助：她可以推荐一些药物和其他疗法来帮助缓解药物的性副作用；此外，她还可以把你推荐给其他乳腺癌幸存者的支持小组，或是一位擅长帮助幸存者轻松恢复正常生活的顾问，包括性高潮。

我在哪里可以找到乳腺癌社区？

有很多关于乳腺癌的讨论，但是发现并与了解乳腺癌的人交谈确切地你经历的是什么，就像寻找有效的治疗计划一样重要。以下是一些要开始连接的地点，找到资源和与朋友见面。

顶级乳腺癌博客/Instagrammers

• 布里特尼·比德尔，@布里特尼布德尔

关注：乳腺癌并没有支配她的生活——她继续过着充实的生活，只有“一个”触摸前一天她在化疗，第二天她基本上是住在海滩上的美人鱼。

• 玛吉·库迪卡，@巴尔巴莱里纳,baldballerina.org/

关注：她从纽约乔佛里音乐会集团的芭蕾舞演员，到第四期转移性乳腺癌化疗主席。在经历了双乳切除手术后，她正努力挣扎着重回聚光灯下，第一层一次。

• 达伊娜·多诺，@daynadono,Anaono.com/

关注：有事实上一个胸罩，她是值得感谢的人。她是AnaOno文胸的创始人和设计师。AnaOno文胸专为那些接受过乳腺癌重建、乳房手术、乳房切除术或患有其他与其他文胸不协调的疾病的女性设计。

• 乌米·玛丽，@umi_kmarie

关注：舞蹈演员、瑜珈修行者、三个孩子的母亲和乳腺癌战士——这些只是她的几个头衔。但当我们滚动她的饲料，我们看到：诗人。她的感恩和鼓励之词就像是生活中的小咒语——其中很多都源于她的生存。

• 贝思飞兆,@贝思费尔柴尔德

关注：她无所畏惧，正在与四期乳腺癌作斗争。她发起的提高乳腺癌意识的活动是新鲜的，像野火一样蔓延开来，我们完全鼓励你和她一起走这条路。

• Nalie Agustin，@那利古司汀

关注：动机型YouTuber-Nalie Agustin在24岁时被诊断为IV期乳腺癌。她在她的频道上一路跟踪治疗，然后开始治疗纳利秀在那里，她与癌症幸存者、名人和其他鼓舞人心的人交谈。

• 萨布丽娜·斯基尔斯，@萨布里纳斯基尔斯

关注：我们可能有偏见，因为她是一个捕鱼下载 ，但我们在想-不，我们知道-你会像我们一样崇拜她。不久前，她还是一位30多岁的两个男孩的母亲，跟随丈夫到全国各地寻找理想的工作，并庆祝了一个里程碑式的生日。一夜之间，当她发现胸部有肿块时，一切都变了。现在她是一个美丽的混合袋的妈妈化疗假发妻子辐射恢复生活。她的帖子，就像迷你专栏一样，会让你心碎、心满意足，或者两者兼而有之。哦，她还分享了一些有益于乳腺癌的食谱！告诉你她值得跟随。

• 布雷乔丹，@cancerwontstopbree

关注：她的Insta bio说明了这一切：她是“一个坚强的母亲，与乳腺癌作斗争，抚养着一个孩子。”甚至不读她的话（这也会让你沉醉其中），你在滚动她的信息时看到的图片是如此强大，会吸引你（就像她满头头发看着自己，现在秃头发冷）。你可以看到化疗的艰难部分，也可以看到她如何努力在生活中恢复，就像在第一次化疗后的第二天骑自行车一样。

• 杰西卡博伊德，@杰西卡博伊德

关注：仅仅因为她离最后一轮化疗还有几年的时间，并不意味着她停止了与癌症复发作斗争。特别是当她有另一个理由去奋斗的时候——为了她的奇迹般的婴儿，她在完成癌症治疗三年后怀孕了。在每个月的第一天加入她的自我乳房检查（别担心，她会提醒你），并在她的健身旅程中保持强壮，这样她就可以抵御转移性乳腺癌。

顶级乳腺癌播客

• 癌症游戏计划. 本周节目的主持人每周都会向一位新的鼓舞人心的癌症斗士讲述他们的旅程，以及他们“最有趣”的癌症时刻和与癌症共处的秘诀。
• 调查乳腺癌. 这个展览，来自乳腺癌研究基金会，讨论了最新的乳腺癌新闻与顶级医生在外地。
• 与Nikki Austman一起脱衣上身. 两次乳腺癌幸存者和认证生活教练帮助你在抑郁和笑声中度过吉基尔和海德的生活，因为当你患有乳腺癌时，这种平衡是真实的。
• 癌症，随便. 《最丰盛》的主编兼乳腺癌幸存者林赛·德隆（Lindsay DeLong）带来了一些著名而勇敢的客人，帮助节俭者在他人痛苦或鼓舞人心的旅程中保持繁荣。带着对“大C”的新视角离开
• 美好的光辉. 诊断出乳腺癌后，乔治·克劳福德对生活的看法完全改变了。她需要一种新的观点，一种能让她回到基本的自我照顾和积极的心态中去的观点。这一听会给你所有的好感觉。
• 癌症营养师播客. 没有什么比良好的营养更能说明癌症护理了——在治疗过程中，他们基本上会把它塞进你的喉咙（几乎是字面意思）。Julie Lanford，R.D.，准确地告诉你你需要什么来补充你的身体，无论你是在接受治疗，还是一个试图避免复发的幸存者，或者你有乳腺癌家族史并试图保持领先优势。

顶级乳腺癌支持团体和非营利组织

• 生活在乳腺癌之外. 值得信赖的信息、社区和对乳腺癌患者及其朋友和家人的支持，以及持续的教育计划，如会议和网络研讨会。还有一个免费的在线/电话帮助热线，将患者与志愿者进行一对一的支持和教育。
• 年轻的生存联盟. YSC特别关注40岁及以下的乳腺癌患者，提供免费的教育计划和指南，以及活跃的讨论板、一个私人Facebook群组和面对面的会面。
• 苏珊G. Komen乳腺癌基础. Komen是最著名的乳腺癌倡导组织之一，是乳腺癌研究的重要筹款机构，提供广泛的免费服务，从在线治疗导航工具到乳腺护理热线和财务援助信息。
• 转移性乳腺癌网络. 一个以患者为主导的倡导组织，关注转移性（或IV期）乳腺癌患者的独特需求和关注点。MBCN提供关于晚期乳腺癌临床试验和治疗的信息、同行支持小组和留言板，甚至资助科学研究。
• 面包. 它们让乳腺癌看起来很酷。“为患乳腺癌和生殖癌的妇女提供免费的静修、活动和社区服务。”
• Facebook上的愚蠢乳腺癌. 一个在所有不同阶段都患有乳腺癌的女性社区。无论你发布什么，你都会得到答案和支持。甜美、真诚的女性，她们希望向前付出并支持他人。