卡拉·鲍尔

尽管我们倾向于最积极锻炼我们的最初几年，身体活动的重要性日益增加，因为我们的年龄做了青春，精神健康，抗衰老和预防疾病的终身健身计划是必不可少的。该醇...

对于那些谁与重量问题奋斗，没有什么比尽管这样做了最大的努力不减肥的无奈雪上加霜。我们都知道，时尚的饮食产生快，但短期持久的结果，破坏新陈代谢和运...

毫无疑问的是，使用补充替代医学（CAM）的基本上增长。目前的统计数据告诉我们，四明在美国每10个成人中使用某种形式的CAM疗法。[1]这些疗法可用于我...

男性健康是一个非常重要的话题，这些天给患有慢性疾病和不良的卫生行为相关的死亡人数的增加。男人比女人更容易受到健康相关的挑战，甚至过早死亡，使教育...

毫无疑问，相比于女人当男人的特殊健康需求往往被忽视。然而，统计男性寿命较短，而且更可能从慢性疾病的死亡比他们的女同行。部分原因...

经常偏头痛可以抢走你的生活质量。他们不仅产生在头部悸动，但也可有恶心，呕吐，对光线，声音灵敏度等陪同他们可以从4至72小时随时随地持续，并debilita ...

毫无疑问，脱发会影响我们的很大比例。脱发学习中心的报告，有35万名男性和21万名女性在美国有脱发问题。事实上40％的男性将有年龄明显的脱发...

对于那些谁可能不会从以前的帖子知道，3年前我在布宜诺斯艾利斯，阿根廷（COCINA佛得角）建立一个原始的素食主义食品配送业务。从那时起，我已经有很多人来找我感兴趣的是一个干净，健康的生活方式与原料F的

在第一部分中，我开始给你介绍的身体，心理和精神上的好处，一些最重要的体式（瑜伽姿势）提供的大量。原来的哈达瑜伽系统被设计为支持最佳的健康和福祉，从...

很难对很多了解复杂的科学已进入在哈达瑜伽瑜伽每个体位法（或姿势）的发展。通常，当我们去上瑜伽课这里是世界的西部，我们练习瑜伽sequenc ...