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埃里卡·桑德森
编辑Erica Sanderson是HealthCentral的前内容制作人和编辑。埃里卡患有影响肺部和肠胃的慢性疾病,专注于消化健康和呼吸健康。主题包括慢性阻塞性肺病,哮喘,酸反流,管理症状和药物。
埃里卡·桑德森最新报道
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问GI:生物制剂如何治疗克罗恩病?
IBD的治疗可能会让人困惑,所以我们直接找了一位专家来回答你的生物制剂问题。
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防止胃酸倒流的技巧
当连接食道和胃的肌肉不能正常闭合,导致食物和胃酸倒流,引发症状时,就会发生胃酸倒流。以下是一些避免胃酸倒流的建议。

运动后吃的健康零食
锻炼对你很有好处。但是为了保持身体健康,你必须适当地加油。这里有一些专家建议,让你在出汗后吃些最好的食物。
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视频:克罗恩氏病应该避免吃什么食物?
很容易理解为什么高脂肪、油腻的食物,比如披萨,对患有克罗恩病的人来说不是个好主意。但其他许多可能不那么明显的食物也是如此。在此视频中了解更多信息。

所有关于促进健康的益生菌
你对益生菌了解多少?看看这些微生物对健康的好处,看看它们是否适合你。
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可以缓解胃酸倒流的食物
改变饮食会对胃酸倒流症状产生巨大影响,包括烧心、干咳和呕吐。这里有一些食物可以考虑添加到你的饮食中来帮助你。
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UC焦虑管理的6个技巧
IBD的诊断会导致焦虑的生活,尤其是当你担心突发事件时。遵循这些技巧来控制焦虑,过上充实的生活。
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12个腹腔和麸质神话被揭穿
你知道所有关于麸质和乳糜泻的知识吗?芝加哥大学腹腔疾病中心的主任帮助打破了一些常见的误解。
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给你的医生10个关于克罗恩病的问题
新诊断为克罗恩病?以下是如何开始与你的胃肠医生对话,以更好地了解你的情况。
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对你的肠胃最好的食物
通过这10种食物来调节你的胃肠道,对抗一系列的疾病,从而建立一个健康、平衡的系统。