在这篇文章中，我想讨论压力、有压力的生活事件之间的联系，以及它们对哮喘控制的影响。虽然这种联系仍在研究中，但不仅从临床经验，而且从对人类和动物的研究中都有证据表明，压力会加重哮喘。
压力和哮喘
有许多压力源会使哮喘患者的哮喘控制恶化。这些包括过敏原(如猫皮屑和花粉)、刺激物(如烟)和感冒感染。这些通常被认为是“暴露”，我们试图识别这些触发因素并尽可能避免它们。同样，压力也可以被认为是一种暴露，尽管它是一种心理暴露，可以引发哮喘。许多病人发现，紧张的情况使他们感到呼吸急促和喘息，他们需要使用他们的快速缓解吸入器来缓解。
压力生活事件，不那么直接，也可以导致恶化哮喘控制在某些个人。最近的一项研究测量了一系列与哮喘相关的个体的生活质量，并发现在具有相似症状的人群中基线哮喘的严重程度，哮喘控制在最近有压力生活事件的人群中较差，例如离婚或搬家。另一项针对儿童的研究发现，在生活压力大、生活事件多的儿童中，舌下免疫疗法(类似于过敏针)的有益反应降低了。虽然压力和有压力的生活事件恶化哮喘控制的机制，但从临床和研究中可以清楚地看出两者之间的联系是明确的
那么在动物模型中压力和哮喘呢
为了更好地理解这种联系，研究人员试图用动物模型来复制已知的人类。在小鼠哮喘动物模型中，研究表明，应激会导致哮喘反应的改变。在这些模型中，这些改变在哮喘发展的不同阶段被发现，包括早期和晚期。研究人员希望，这些压力和哮喘的模型将改善我们对压力导致哮喘控制恶化的方式的理解。
封闭的思想
显然，避免压力并不像避免其他哮喘诱因(如宠物和花粉)那样容易。但意识到这种直接联系对所有哮喘患者都很重要。你的医生可以帮助你更好地控制你的哮喘，特别是那些不太常见的触发因素，比如压力，人们对这些因素知之甚少。