每一个哮喘患者，以及哮喘儿童的父母，都必须注意这四点哮喘的触发这发生在寒冷的季节。虽然这些诱因很难避免，但我们可以做一些事情来防止它们触发哮喘。
寒冷的空气:寒冷的空气会引发哮喘发作我记得小时候和兄弟们一起去滑雪，每次都得哮喘病。这让我非常沮丧。
我花了一段时间，但最终我意识到是冷空气本身触发了我的哮喘。
最终，我发现不仅仅是我，大多数哮喘患者和其他慢性肺部疾病患者的肺部都受到冷空气的影响。
虽然这些可能会让寒冷天气的游戏失去一些乐趣，但这里有一些对付和预防冷空气哮喘发作的建议:
用围巾遮住你的嘴和鼻子
不要在户外运动。
遵守你的药物养生法。
确保你随时随地都把你的快速缓解吸入器(沙丁胺醇)放在手边。
我不知道其他的哮喘病，但是当冷空气触发我的哮喘病时，它会让我的肺感觉像在燃烧一样，我的呼吸器通常也不起什么作用。如果我发现了这些哮喘的早期征兆很快，我就能避免我的哮喘恶化。通常在休息时，呼吸温暖的空气，肺部就会放松，呼吸急促的感觉就消失了。
烟囱烟雾字体烟雾是另一个诱发哮喘的因素，当附近的烟囱里冒出滚滚浓烟时，呼吸会变得非常困难，尤其是在与冷空气结合的情况下。
我爸爸靠烧木头来取暖，当我和兄弟们出去踢足球的时候，这让我很伤心。因为我不想因为不玩而破坏大家的乐趣，所以我的哮喘一直很活跃。理想情况下，为了避免由烟囱烟引起的哮喘，住在哮喘患者家里的房子应该用其他方法加热。或者，如果没有办法摆脱木炉，不出去可能是最好的解决办法，尤其是当风吹向你的方向时。
理想情况下，为了避免由烟囱烟引起的哮喘，住在哮喘患者家里的房子应该用其他方法加热。或者，如果没有办法摆脱木炉，避免外出可能是最好的解决办法，特别是当风吹向你的方向时。
感染:根据哮喘指南在美国，病毒是引发哮喘的罪魁祸首之一。鼻窦炎通常与哮喘有关，尤其是儿童。其他最终会导致哮喘症状的疾病还有扁桃体炎、咽炎、喉炎和肺炎在这里更好的是,在这里)。
基本上，如果你或你的哮喘孩子有以下任何症状(不是由于过敏)，你应该打电话给医生:
- 冷等症状
- 鼻塞
- 流鼻涕
- 打喷嚏
- 喉咙痛
- 喉咙沙哑
- 肿胀的喉咙
- 喉咙痛
- 喘息在喉咙
- 过多的痰
- 色彩斑斓的痰
- 咳嗽
- 痛苦的咳嗽
室内过敏原当前位置当外面很冷的时候，我们往往会把更多的时间花在关着窗户、暖气大的室内。这增加了我们与季节性病毒的接触，也增加了我们与过敏物的接触，比如宠物和尘螨。
我们的弗雷德·利特尔博士(冬季和秋季哮喘的诱因)避免这些诱因的最佳方法是:
- 知道自己过敏(做过过敏测试)
- 把宠物带出家门
- 或者至少不要让宠物进入哮喘患者睡觉的房间
- 灭虫人员是否协助控制害虫
- 用尘螨覆盖床垫和枕头
- 定期清洗床上用品
- 定期清洗软垫家具(或购买乙烯基或皮革家具)
- 避免使用墙壁到墙壁的地毯(有地毯更好，没有地毯最好)
- 定期清洗地毯
如果你的孩子患有哮喘，那么与你孩子的儿科医生保持良好的联系是非常重要的，要对你或你孩子的医生保持警惕哮喘的早期征兆，并了解你孩子哮喘的诱因。成人哮喘患者也是如此。