作为哮喘患者，我们需要做的一件事就是认真对待我们的疾病。如果你被诊断出患有此病，而你的医生给你开了预防药物，你应该严格按照处方服用，即使你感觉良好。
然而，由于我们哮喘患者只是想要像其他人一样正常，我们中的一些人就会陷入否认的陷阱。这很容易做到。
而且，这往往导致我们以惨痛的方式吸取了一个惨痛的教训。
我的朋友珍就是这样，她几个月前向我承认她是a某个时候哮喘。
事实上，她甚至对此幸灾乐祸。以下是珍的自白(当然得到了她的允许):
“我不是经常有哮喘症状，只是偶尔有。我想你可以说我是哮喘病定时发作者:有时我有症状，但大多数时候没有。即使我这样做，它们也非常非常温和。
“我小时候确实患有哮喘，而且那时候也没有那么严重;这些袭击是温和的，并且分散在很远的地方。
“我知道我有哮喘，但我想你可以说我只是一个否认哮喘的人。因此，我不吃药——甚至不吃医生给我开的预防药。我不希望系统中有多余的化学物质。
“我以前是on顺尔宁对我的过敏也一样，但我现在都不吃了。我只是不需要它。大多数时候我甚至都不带着我的救生呼吸器。
“我养了一只猫和一只狗，但我不打算把我的宠物赶走。我宁愿有哮喘问题也不愿那样做。你知道，你不能生活在泡沫里。
“就像我说的，我通常不会有问题，但偶尔也会。当我这样做的时候，我会带上呼吸器。如果它不能立即工作，我就会额外受到打击。
“上次我这么做的时候，我丈夫说，‘也许你需要休息一天，放松一下。’
“‘不，不，我没事，’我说，‘我只需要等我的呼吸器起作用。’
“所以那天晚上我去看一场足球比赛，整个比赛我都能听到自己呼哧呼哧的声音。我的朋友注意到我在喘气，告诉我应该回家。
“‘不，我没事，’我说。”
具有讽刺意味的是，在我采访珍不到一个月后，她就得了重感冒来上班，最后不得不走到急诊室，因为她呼吸困难。
一周后，我再次面试了她。她告诉我，去急诊室的那天晚上，她的情况非常糟糕，需要进行几次背对背呼吸治疗，才开始感觉好些。(当然，只有在有医生的情况下，才应该在急诊室尝试)。
她说她第二天去看了医生，医生给她上了课。他很不高兴她自己决定停止服用Advair和Singulair，这两种药本来是用来预防哮喘发作的。
最后，由于哮喘发作，她不必要地耽误了六天的工作，而这种病本可以通过简单的剂量依从性来预防。
珍帮助我列出了我的哮喘类型清单，她坚持说她现在正处于符合a的过程中勇敢的哮喘。
“是的，”她说，“在我被医生训斥之后，我现在正在服用所有正确的哮喘药物。要走上正轨还需要一段时间，但至少我现在正在朝着那个方向前进。”
她补充说:“其他哮喘患者可以从我的错误中吸取教训。仅仅因为你没有任何症状就否认你有哮喘，这不是一个好主意。听医生的话，吃他开的药才是个好主意。”
珍从痛苦的经历中认识到，在否认中做一个哮喘患者不是一个好主意。我们所有的哮喘患者都可以从珍的错误中吸取教训，“按规定服药”。