多年来我一直以为只有我一个人bronchodilatoraholic在这个世界上。当我开始上呼吸治疗学校的时候,我知道我不是唯一的一个。他们到处都是。但要发现一个,你必须保持警惕。
这是定位在RT学校当我遇到萨米。老师让我们站起来,说出我们的名字,告诉大家为什么我们想成为RTs。
我是第一次。我站起来说:“我叫里克·弗雷,我一直是哮喘患者
的一生。我遇到过很多RTs游戏,现在我想成为一名RTs玩家。”
接下来的十位学生陈述了各种各样的原因,从“我有一个患有哮喘的孩子”到“我只是画了一根吸管,然后就出现了RT”。
这时,一位年龄和我差不多的女士站了起来。她微笑着看着我说:“我叫萨米,嗯,我也有哮喘。”
下课后,我在食堂碰到萨米。我们自然谈到了哮喘。
“我带着呼吸器睡觉,”她说。
“你做什么?”我说。
“是啊,为什么?”
“你是说你也患有支气管扩张症?”
“嗯,我不知道我是不是一个……那是什么?”
“Bronchodilatoraholic。”
“我不知道自己是不是那样,但我出门时从不带着它。”
“哇!这就是我经常说的,‘我从不带着它出门。’”
后来,有一次我做了RT,我遇到了迈克,一个哮喘病人。他的医生的命令是每四个小时给他进行一次沙丁胺醇呼吸治疗。通常,当我进入他的房间,他需要它。
“嘿,最近怎么样,迈克?”我问。他躺着看电视。
“我感觉好多了,”他说。他坐起来,把腿踢到床边,一个东西从床上掉下来,咔哒一声落在地板上。
我低下头。那是一个蓝色的沙丁胺醇吸入器。我把它捡起来,看了看,又看了看迈克。他脸上有一种内疚的表情,就像一个把手伸进饼干罐里被抓的孩子。这对我来说很有趣,因为这个人已经大到可以当我爸爸了。
“哎呀,”他孩子气地说。
“你在两次治疗之间使用过这个吗?”现在我是父亲了。
“嗯,嗯,我有过。”
“你也是一个支气管扩张狂。”
“什么?
“Bronchodilatoraholic。”
“那是什么?”
“你知道,没有呼吸器你就活不下去。”
“唉,被你逮住了。我有罪。我在枕头下面放了一只。”
从那以后,我遇到了很多支气管扩张狂。事实上,就在我写这篇文章的时候,我的一个EMT朋友正坐在我客厅的沙发上。她刚刚告诉我,她有时会“多吸几下呼吸器,这样我就不用去看医生了。”
“那么,”我说,“你也是支气管扩张狂。”
“是的,我想是的。有几次,我发现自己睡觉的时候把呼吸器放在身边,或者在睡觉前确定它在我的口袋里。我感觉失去控制、依赖、焦虑的时候。”
记住,我们支气管扩张狂创造了一个支气管扩张狂的非科学定义。
如果你做了以下五项或以上,你可能就是支气管扩张狂了:
- 你习惯连续吸五次而不是两次。
- 你在所有你可能需要它的地方(学校,工作,汽车)都放了一个备用的,它们几乎都是空的。
- 你不用等五分钟再吸。
- 你发现自己在角落里偷偷摸摸地使用它。
- 它就像一个安全毯。
- 你必须一直带着你的呼吸器。
- 当你身上没有焦虑的时候,你会感到焦虑。
- 你使用它当你想到它,而不是当你需要它。
- 你把它握在手里或放在枕头下睡觉。
- 你开车的时候使用它。
- 当你对你的配偶或女朋友生气时,你就会用它。
- 你不顾副作用一直在喘气。
- 如果你认为你应该减少你的吸烟。
- 人们叫你“吹牛大王”。
- 你为你的吸入器用得太多而感到内疚。
- 你心悸很厉害,不敢睡觉。
- 由于过度喘息,你会感到紧张不安。
- 家人会为你找借口。
- 你用了它,你不是哮喘患者。
- 你无法抑制吹气的冲动。
- 你用它来逃避一些事情(健身、整理院子、做家务)。
- 你用它来获得别人的同情。
- 你半夜起来,到处找你丢的那个。
- 你花了很长时间试图让一个粉扑的空罐。
- 你打电话给一个朋友,要求用他们的。
- 你的房子里到处都是吸入器(塞在沙发垫子里、床底下、车里、冰箱后面)。
- 你用你最喜欢的棒球卡换了一个吸入器。
- 你进急诊室是因为你的呼吸器用完了。
- 你常说,“我出门总带着它。”
- 你用它来缓解压力。
- 你去医院怕让医生知道你吸了太多的烟。
几年前,在我搬进新家之前,我有一个黑色的大垃圾袋,里面塞满了我的旧呼吸器和喷雾器。袋子里可能有各种颜色和大小的吸入器。
不幸的是,当我搬到新家时,我不小心把那个袋子当成垃圾扔了。我还在为自己那样做而生气。否则它会成为一张令人印象深刻的照片。
现在,在阅读完这篇文章后,您应该能够从人群中挑选出一个支气管扩张狂。只要听听那噗噗声就行了。或者,如果你决定自己也患有支气管扩张症,现在你知道你并不孤单。你应该意识到你需要和你的医生谈谈,诚实地分享这些不合理的行为模式,这样你就可以减少你的焦虑,对你的哮喘治疗方案有信心。
并非所有的支气管扩张症患者都是出于习惯滥用他们的吸入器。一些人倒霉哮喘患者只是需要经常呼吸。其他人,像我一样,是常规哮喘患者,他们的哮喘很严重,很难控制。但是要小心;当你更多地是出于习惯而不是需要使用吸入器时,你就变成了滥用者;当你忽视医生给你的指示,当你不费心去做一个哮喘的行动计划与你的医生。你的个性化哮喘行动计划应该涵盖所有的情况,这样你就能充分地管理症状,而不是过度使用吸入器作为预防或控制的手段。
如果你认为自己患有支气管扩张症,那就先承认自己有问题。接下来,去看你的医生,分享你的习惯,并得到一些帮助来控制你的哮喘和焦虑。相信我,你会感觉好多了。