你是哮喘患者而且你的哮喘越来越严重。你的急救药物没有起作用，你只是坐在那里读这篇文章就感到呼吸急促。如果是这样的话，你需要马上采取行动。不要再怀疑自己了，去寻求帮助——打电话给你的医生或者去急诊室。
嘿，我也经历过你的处境。你并不孤单他并不是第一个犹豫不决的哮喘患者。
在我成为勇敢的哮喘有的方式太多场合在过去的时候我的哮喘让我的呼吸很痛苦，我一直在怀疑自己是否应该打电话给我的医生(或者当我还是个孩子的时候告诉我的父母)，或者让别人带我去急诊室。
有很多次——事实上我数不清——我很痛苦，只能呆在家里熬过去。
回想起来，呆在家里受苦是愚蠢的。我惩罚的唯一的人就是我自己。在某种程度上，我扮演的是殉教者。这是谷弗斯管哮喘行为走向极端。
我能想到很多不愿寻求帮助的原因(也许你能理解):
- 医生会认为我去看他是愚蠢的
- 医生会教训我让我的哮喘失控
- 我打搅了医生，他会生气的
- 医生会指控我滥用抢救药物
- 我能挺过去
- 我可以用家里的药给自己治病
- 我的哮喘还没有严重到需要去看医生的地步
在我很小的时候，我不去急诊室的另一个原因是我不想打扰我的父母。然而，这也是愚蠢的。在生活中，没有什么比让空气进入肺部更重要了。如果你以前有过气短的经历，你就会明白我的意思。
如果你不能呼吸，即使只是轻微的呼吸急促，做点什么。采取一些行动。如果你有哮喘防治计划，就按照计划去做。打电话给你的医生。去急诊室不要只是呆在家里，以为你的哮喘会好起来。这是一个不值得冒险的游戏。
我挺过来的时候都很幸运——该死的幸运。我不应该再三考虑寻求帮助。同样的道理也适用于你或者任何哮喘患者。
更好的是，你甚至不应该等到你的哮喘恶化了才开始考虑寻求帮助。如果不治疗，哮喘会随着时间的推移变得越来越严重。如果你能把它防患于未然，你就能防止它变得更糟。如果及早治疗，你可以去看医生，他会给你注射类固醇，这样你就可以在家里恢复健康。
然而，请不要忍受无法控制的哮喘。
以下是一些你不应该害怕寻求帮助的理由:
- 没有人会认为你寻求帮助是愚蠢的，事实上恰恰相反。你会被誉为一个负责任的哮喘患者勇敢的哮喘。
- 你的医生不会因为你的哮喘发作而教训你。如果有什么区别的话，那就是他现在知道你的哮喘会有多严重，这样他将来就能正确地治疗你，更好地控制你的哮喘。
- 我从未见过任何医学专业人士因为哮喘病患者去医生办公室或急诊室而大发雷霆。事实上，我们希望你来，越快越好。我们已经看到了等待太久的哮喘患者会发生什么。所以我们希望你一发现你的问题就立即采取行动哮喘的早期征兆。
- 你的医生可能会指责你滥用抢救药物。那又怎样?如果你使用的剂量超过处方，你应该打电话给你的医生。这是你的哮喘可能恶化的最初迹象之一，你应该采取行动。
- 认为自己能坚持到底是一个坏主意。事实上，我认为这种想法是导致大多数哮喘相关死亡的原因。
- 如果你认为你的哮喘正在恶化，那么你家里的东西可能不足以让你好转。
- 你的哮喘不需要真的很严重才能寻求帮助。即使你只是认为你的哮喘需要帮助，你应该立即寻求帮助。
任何时候，如果有哮喘患者给我发邮件或者问我如何治疗加重的哮喘，我都会说同样的话:打电话给你的医生或者去急诊室。如果我让你呆在家里，然后发生了什么事，我永远不会原谅自己。
信不信由你，我有哮喘的朋友来找我，让我给他们做呼吸治疗。当我问他们为什么不直接去急诊室时，他们的借口和我上面列出的理由惊人地相似。
除了少数例外，我通常会坚持让他们寻求帮助真的所需要的。如果你想寻求我的帮助和建议，那么我将坚持让你做一些事情，而不是犹豫不决，希望会有奇迹发生，让你呼吸得更好。
听着，这里的寓意是你不应该带着你的哮喘到处乱跑。和你的医生一起开发一个哮喘的行动计划所以当你处于这样的困境时，你知道该怎么做。
不要以为你的哮喘现在好了就什么都不会发生了。哮喘的问题之一就是它可能看起来消失了，然后突然它露出了丑陋的头，如果你没有一个计划，你就不得不在你应该做的事情上摇摆。
犹豫不决本身可能是危险的，迅速采取行动可以防止哮喘恶化。
事实上，这个话题对我来说已经是触手可及了，我甚至在一段时间后写了一篇关于它的分享。根据我自己作为病人和呼吸治疗师的经验，我写道:有哮喘症状?这里有五条建议来帮助你决定该做什么。
听着，如果你到了必须在网上寻求什么时候去急诊室的建议的地步，那么你很可能已经在路上了。所以请听我的忠告:不要动摇，如果你需要帮助就去寻求帮助。让你的肺更好的工作。
相信我。你不会后悔的。