你的医生去准备工具箱

为了帮助您有一个更有意义和更有成效的医生访问，这里有工具，追踪器，和准备技巧，为您下次预约。记录多动症的症状和其他方面的你的情况或症状的人，你照顾将使你更容易问聪明的问题，并发展一个更深入的了解多动症。

为下一次预约做准备将确保你与医生进行更好、更有成效的谈话。使用这个方便的指南来记录你所爱的人或你的症状，记录任何重大的变化，并与你的医生分享信息。

对你和你的医生来说，创建和维护你自己的症状或你爱人的症状记录都是一个强大的工具。除了让你的医疗信息尽可能准确和彻底地为你的医疗保健提供者，自我评估涉及到人们自己的治疗和鼓励意识。

保持一份最新的药物记录可以让你和你的医生对什么有效，什么可能无效有一个有价值的见解。跟踪你正在服用的药物或你正在照顾的人有助于减少药物风险，并可能帮助你避免副作用和药物过敏。

当一方或双方都患有多动症时，人际关系可能会变得困难。多动症的症状可能表现为漠不关心或经常干扰人际关系。然而，当多动症盛行时，仍然有可能有一个幸福的关系。以下是一些帮助处理人际关系的技巧。

患有多动症的孩子们总是试图集中注意力，保持有组织性，以及控制冲动。为了应对和管理这些行为，父母和照料者需要耐心和同情心来理解他们孩子的大脑每天是如何运作的。以下是一些更好地理解如何照顾多动症儿童的步骤。

患有多动症的儿童在学校和成人一样面临着巨大的挑战，他们在工作场所也面临着挑战；注意力集中、注重细节和组织是可能出现的一些问题。如果你的孩子患有多动症，或者你患有多动症，可以试试这些在学校或工作中坚持完成任务的方法。