我是一个31岁的男性,我的总胆固醇是167,我的甘油三酯是100,但这是问题所在,我的HDL是37我的LDL是110.这可能是什么?我该如何解决它?谢谢!

问题

亚历克斯问道

我是一个31岁的男性,我的总胆固醇是167,我的甘油三酯是100,但这是问题所在,我的HDL是37我的LDL是110.这可能是什么?我该如何解决它?谢谢!

回答

嗨,亚历克斯:

以下是美国心脏协会的建议:

总胆固醇小于200

HDL胆固醇至少> 40,理想情况下> 60

LDL胆固醇至少小于130,理想地小于100

甘油三酯小于150

以下是您可能想要查看的几个链接:

关于如何提升HDL的提示

增加HDL的方法

什么导致低HDL?

小心,

塔拉

您应该知道:上面的答案提供了一般健康信息,不旨在取代合格的医疗保健专业人员的医疗建议或治疗建议。