拥有一只狗自身并不挂更好的身体健康,步行狗是,根据新的研究。
研究者比较了三组身体健康和健康行为:谁没有一只狗,谁走他们的宠物98人谁拥有狗,但没走他们,173个狗主人500人。所有的研究参与者,一个全国性的大样本的一部分,至少有50岁。
据研究,发表在老年病学于2016年3月,遛狗有比非遛狗更好的健康,根据若干措施,包括减少慢性疾病,较低的体重指数(BMI),对日常生活活动,少看医生的限制较少。遛狗也被挂变得更加温和和剧烈运动。
谁不遛狗的狗主人通常列举有关他们的狗的行为的原因(如,“他是不是不乖”)或狗的特性(例如,“她不喜欢走路”)。
遛狗从一个到12次,每天走自己的宠物,花费约在每步行30分钟。那些具有最大的情感依恋他们的宠物是最有可能走他们的狗,并花更多的时间这样做。
底线
如果别人一直走你的狗,认为自己这样做。如果你已经对围栏增加一个狗你的家庭,这些发现可能会帮助你做出决定。