为什么我只有在躺下的时候才会潮热?

问题

问readurmind

为什么我只有在躺下的时候才会潮热?

回答

嗨Readurmind,

我只是想在你收到的有帮助的回答中再补充一点信息。1975年在明尼苏达大学进行的此类研究中，有一项发现是，大多数女性都有自己的潮热模式。换句话说，有些只在晚上闪光，有些只在白天或白天的特定时段闪光。还有一些似乎24小时不停地闪。识别诱因很重要，良好的睡眠习惯也很有帮助，但可能需要荷尔蒙才能睡个好觉。

祝你好运，

桑迪Greenquist CNM

更年期临床医生