女性是出了名我们社会的养育。他们照顾孩子,她们的丈夫,家庭管理,组织活动,并在许多情况下,按住外出全职工作。这些任务中的任何一个可以有时是压倒性的,并要求多任务的能力,并在同一时间的生活忙里忙外的不同方面。
多动症历来被称为雄性障碍,伴多动是最公知的症状之一。但通常,女人不活跃的。注意力不集中,容易被分心,并正在组织混乱是女性多动症的关键症状。而不是被诊断为多动症,妇女可能被看作是斯派西或散在的是一个空想家,或不称职。
据一篇文章“妇女ADD和多动症的常见症状“由特里·马特伦,有许多的女性ADHD的症状可能不被视为典型的症状,可能不会出现在有关多动症文学,并可能导致简单的任务变得势不可挡其中的一些特性包括:
- 过敏症
- 自卑
- 灵敏度批评
- 时间意识薄弱
- 感情上敏感,特别是在荷尔蒙的变化
- 说到不假思索
- 出现自行吸收
- 成瘾行为,包括饮食,购物和电视(或网上冲浪)
- 无法完成枯燥的任务,如家务和洗衣
- 笨拙
- 困难早晨醒来
另外,绝经期和其它荷尔蒙的变化可能会加剧ADHD的一些症状,如健忘,情绪敏感度,字检索和疲劳。
女性患有ADHD可能每天都会花费大量的时间和精力大量的努力来弥补其缺乏组织和无法集中精力,完成任务。正因为如此,妇女可能最终与焦虑或抑郁或自卑困扰。
今天,在女人的生活中的压力比过去几代更高。妇女以前,往往不是,跟孩子们呆在家里。关爱家庭是他们的主要责任。虽然这本身可以是一个巨大的责任,它试图全职工作外出以及何时变得更加如此。妇女比男人更,需要跟踪孩子们的套路,知道谁需要新衣服或新鞋,管理的功课,包括即将推出的测试报告和课外活动,与教师,医生的约会,规划餐,买菜,保持通话保持跟踪了洗衣等家务。这些任务正常完成没有结构,没有一个支持系统。ADHD,因此,今天已经成为更多的问题比以往倍。
多动症不显示在每个人相同。它可以是轻度,中度或重度。这可能会导致问题在中学,大学,在工作或可能不会干扰到后一个女人有了孩子。
在女性ADHD诊断
很多时候,女性患有ADHD涨确诊为大多数他们的生活。没有多动症,症状注意力不集中和注意力分散可以被忽视。妇女可能被认为是害羞和撤回或整个学校,他们可能是空想家。通常情况下,诊断来他们的孩子被诊断之后。同时完成对行为的孩子可能参展问卷,母亲可能会开始看到自己相似的特点。
诊断可以理解女人为什么感觉如此不堪重负帮助。这可以解释,为什么出现了注意力不集中,没有能力完成项目或任务的贯彻。
理解是有医疗原因已经造成了如此终其一生很大的困难可以帮助特质。诊断提供了验证和可升降的内疚很多女性都有ADHD已经这么久到处携带。理解诊断辅助工具和可以帮助困难的确定具体的领域。
治疗女性患有多动症
治疗女性患有多动症不超过多动症治疗的人不同。药物治疗,行为矫正方案,治疗和教练都已经被发现是有帮助的。治疗,但是,应该具体到个人,而且应该针对那些造成问题最多的区域。
药物有助于减少多动症的症状。它有助于提高注意力和关注,并减少冲动和多动。今天,有可用于治疗ADHD许多不同的药物。
单独用药,但是,是不是答案。行为矫正可以帮助应对和管理的症状每天的基础上。简单的行为变化,例如使用“待办事项”列表或放置筐前门内侧沉积钥匙,手机等物品是行为修正的例子。有些人选择不使用药物,而是将更改合并到他们的日常生活中。了解多动症和困难的具体领域可以帮助您开发的修改。
治疗有助于解决低自尊,无价值或可以帮助的问题,以提高可能已经发展为确诊ADHD的结果,焦虑和抑郁。许多妇女与周围内疚ADHD携带和失败感,因为这么多年的不理解他们为什么(或没有)做某些事情。治疗可以帮助通过这些问题的一个女人的工作。心理治疗师也能够在发展的行为改变或解决,可能是多动症未确诊的结果关系问题,帮帮忙。
教练是另一种选择。许多教练专注于与多动症和帮助个体大人努力改善他们的生活,一个地区在同一时间。例如,一个教练可以帮助对组织或时间管理的客户端工作。教练还可以帮助教育,教学的客户他们的生活,为什么多动症影响各个方面。这种理解可以在开发新的行为提供帮助。
被诊断为多动症是在学习管理和控制多动症的症状的第一步,但它也是接受的很大一部分,并且认识到行为的一次是失败和赤字是一个更大的画面的一部分,不再被视为性思想赤字。多动症的症状可以被看作是对某些行为有正当的理由,并理解和处理的可管理,使多动症的正面特质,如创造性和自发性增加你的自我价值感。
想要查询更多的信息:
资料来源:
“妇女ADD和多动症的常见症状”,2008年,特里·马特伦,ADHDCentral.com
“感到忙不过来”,1998年,凯瑟琳·G.纳多,博士,ADDA
“为什么我不能专心?”,2009年6月3日,玛格丽特·伦克,CNN健康