最近的一个特别工作组已经确定,女性比男性患颈痛的风险更高。是什么导致了这种性别差异?导致颈部疼痛的因素很多,包括应对技能、性格、工作环境和身体活动。但是,正如一位病人在提起衬衫时雄辩地说的,“这些怎么样?”乳房是导致女性颈部疼痛发生率较高的主要原因吗?1996年,我们的司法系统审查了证据并确定(Bancroft v Tecumseh产品)乳房缩小手术确实在医学上是必要的头痛,颈痛和肩痛。这一判决确立了乳房和颈部疼痛之间的因果关系。
对乳房危险因素的仔细研究可以阐明A、B、C、D或DD大小对脊柱真正重要的许多原因。让我们用三个“B”来考虑。
乙收割:
是你的乳房大,小,没有(不存在),或者只是对不对?你如何看待你的乳房会影响你的姿势负或积极的方式。如果你喜欢你的乳房,你的姿势可能是自信和脊椎以及与你的胸部了一致;随后,女孩们的前沿和中心。如果你恨你的乳房,你的姿势可能是害羞,并与你的胸部凹陷的肩膀后面下跌;随后,女孩们从世界隐藏。这个腼腆的姿态与向前圆润的肩膀导致颈部和头部向前的推力像乌龟。这乌龟般的姿态株的脖子。
最近,梅奥诊所的脊柱专家告诉我,一位不幸的年轻女性因为癌症没有乳房发育。30岁时,她给自己做了隆胸手术。令这位外科医生吃惊的是,病人做了植入手术后,体位大大改善了。他承认低估了缺少乳房对这个女人的态度和姿势的影响。现在,她的姿势是挺直和自信,而不是害羞和沮丧。
没有什么比健康的自信和自信更好的了。对许多女性来说,拥有乳房是一种情感体验。
乙乌斯特:
你的胸围有多大?好吧,如果你的胸部太大,脖子疼痛可能会在你的未来。试着整天绑在两袋五磅的糖上。这项任务一想就烦。过度的前倾,胸部的重量使脊柱失去平衡,因为胸部向前拉向膝盖。这种懒散的姿势最终会使肌肉疲劳,并痛苦地拉伸颈部、肩部和背部中部的韧带。减轻乳房重量(乳房缩小手术)是一种公认的治疗颈部疼痛的方法,因为它可以恢复适当的排列。反过来,如果你正在考虑升级到更大的尺寸,再考虑一下,因为这个错误可能会给你带来痛苦。
几年前有个女人来找我,脖子疼。起初,她认为颈部疼痛是工伤,但进一步的调查显示,她在发生疼痛前几年做过隆胸手术。事实上,整形医生警告她不要穿这么大的衣服。她向我承认,“这些(指着她的乳房)是一个巨大的错误,”猜猜谁会为这个受苦的女人的乳房缩小手术买单?
脊柱常常是虚荣心的牺牲品,表现为人为的愉悦。与本例一样,“D”灯可能太重。
乙拉丝:
你的肩带是不是在你的肩膀上挖出凹槽?通过拉动肩膀,胸罩肩带可以将女性拉入可怕的龟形姿势,当肩膀和头部向前推时,这会造成颈部的不对齐。再一次,糟糕的姿势会导致疼痛。不合身的胸罩可能是罪魁祸首。一个合身的胸罩像架子一样从下面支撑,而不是从上面挂在肩膀上。消除坏胸罩可能会让你从颈部疼痛中解脱出来。
我的一个病人是从她的慢性颈痛,当她意识到,她的疼痛减少,当她穿着都在她的衬衫背心或没有解放。。变了文胸肩带模式也帮助,因为在她的肩膀上带位置(从高到低)每天都在变化。她从来没有停留在一个糟糕的槽一次。她的颈部疼痛缓解结果。
衣柜的选择在很多方面尤其是对妇女脊椎的影响。胸罩可以增加你的颈部疼痛的风险。
医学研究往往忽略性别差异。我们不能忽视解剖上的差异。你最后一次看到男人穿胸罩是什么时候?乳房对颈部疼痛的影响可以被病人和医生低估。女人对她的看法b收割影响她的姿势。那个**b只是大小和重量影响她的平衡。以及b**ra可导致肩部开槽和牵引。所有的“B”都会影响脖子。下次颈部疼痛时记住三个“B”。然后,提起你的衬衫问你自己,“这些怎么样?”因为你不应该低估你胸部的力量。
更多的女性解决方案可以在我的书中找到高跟鞋与荷尔蒙:女性脊椎护理指南。”