它是什么胡芦巴的种子被磨碎,用来给咖喱和其他菜肴调味。胡芦巴富含纤维、类黄酮和其他可能有益的化合物,还作为膳食补充剂出售。
目的使用:被推广为多种用途,从管理糖尿病,提高性欲和改善食欲。
科学怎么说一些研究已经发现大剂量的胡芦巴可以降低糖尿病患者的血糖——但是其他的研究并没有显示出它的益处,2009年加拿大家庭医生的一篇评论总结说“支持使用胡芦巴治疗糖尿病的证据非常有限。”葫芦巴也被证明可以降低食欲和脂肪摄入量,但没有证据表明它真的有助于减肥。少数关于胡芦巴对血液胆固醇影响的研究得出了不一致的结果。初步研究表明胡芦巴对性唤起和帕金森氏症有潜在的好处。
特别预防措施葫芦巴可以降低葡萄糖水平。
常见的副作用胃部不适,皮肤刺激。
可能的相互作用:阿司匹林,布洛芬,萘普生,血液稀释剂,胰岛素,其他糖尿病药物。
我们的花胡芦巴有一些有趣的特性,值得研究。但我们建议你只在烹饪时使用它,不要服用补充剂,因为它们的益处未经证实,长期安全性也不得而知。请记住,如果大剂量的胡芦巴确实能降低血糖,其效果可能是不可预测的,这可能对糖尿病患者有风险。