题：什么是千卡之间的相关性呈现我的心脏速率监视器和“大卡”的数字上购买的食品发现商品？一个可以被转换成其他？
回答：这是一个很大的问题，有什么东西，我敢肯定，很多人都知道。该食品的“卡路里”实际上是“大卡”。之一千卡（千卡）等于一卡。甲千卡是热至1千克水的温度提高到一摄氏度所需的量。所以，如果你使用的是心脏监测仪，它读取你所消耗250千卡的热量，而工作了，这将是一样的燃烧你喝普通碳酸饮料的16盎司一瓶消耗250个卡路里。
一卡路里是能量的测量，而我们需要的能源做的一切，包括所有的我们身体的日常功能（如呼吸，睡觉，消化食物，我们吃）。卡路里的食物数量代表能量从食品的潜在量。
如果您有兴趣了解更多关于食品的卡路里含量您经常吃饭，美国农业部食品成分数据库是一个伟大的工具，你可以用它来寻找食物的营养成分。健身追踪器和智能手机应用程序也有很大的工具，用于搜索的食品和总热量含量消耗的热量通过锻炼。
你应该知道：以上答案提供不打算从一个合格的医疗专业人士代替医疗咨询或治疗建议一般健康信息。