霸凌是一个全国性的问题。据英国《每日邮报》报道，每四个学生中就有一个说自己受到过欺负国家欺凌预防中心。对于儿童多动症，这可能会更高。一种研究2007年在瑞典完成的研究发现，患有多动症的孩子受欺负的可能性是没有多动症的孩子的10倍。下面这些方法可以让你更清楚地知道你的孩子是否受到欺负，并帮助他或她处理这种情况。
一些孩子感到尴尬、羞愧，或者认为唤起对欺凌行为的关注会使情况变得更糟。由于这些原因，孩子们通常不会告诉父母他们被欺负了。以下是一些你的孩子可能被欺负的警告信号。
没有朋友。没有朋友的孩子更容易成为欺凌者的“目标”。如果你的孩子在学校没有提到任何朋友，他或她可能没有被欺负，但这可能是一个信号，你需要加强社交技能。
表现出不想或害怕上学的迹象。你的孩子可能会告诉你，他害怕坐公共汽车，放学后留下来参加活动，去上体育课，或者在课间休息时去外面。或者，你的孩子可能为了不去上学而一直头痛或胃痛。
带着损坏的衣服或物品回家。很多时候，霸凌并不会导致衣服被撕破或损坏，它更多的是推搡、推搡或谩骂。但是，如果你的孩子撕裂或损坏了衣服或物品(比如背包)，你应该严肃地讨论损坏是如何发生的，而不是指责或评判。
丢失物品或金钱。欺凌者有时会“要求”付款，让某人独处，或者你的孩子可能愿意交出钱或财产，试图让欺凌者高兴。你也可能会注意到你的孩子要求额外的钱，或者他不愿意带个人物品或钱到学校。
从学校回家的时候，会显得情绪低落。被欺负的孩子从学校回家后可能会感到悲伤、沮丧、易怒或愤怒。一旦回到家，在一个安全的环境中，你的孩子的情绪可能会放松。你可能会注意到学生日和周末之间的行为差异。
饮食或睡眠习惯的改变。在学校被人欺负产生焦虑，甚至当你的孩子是不是在学校里。在饮食或睡眠习惯（包括做噩梦）的变化可以表明你的孩子担心的东西。
在学校表现很差。当孩子受到欺负时，成绩往往会受到影响。高度焦虑会影响孩子集中注意力的能力。抑郁、焦虑和睡眠问题都会造成作业问题。
避免谈论学校。许多孩子，不管有没有被欺负，当被问及他们一天过得如何时，他们的回答都是一个字。然而，受欺负的孩子可能会避免任何关于学校的话题，因为他们不想承认自己被欺负了。
如果你注意到这些警告信号，这并不一定意味着你的孩子被欺负了，但它可能意味着是时候告诉你的孩子学校里发生了什么。向你的孩子强调，你会在那里支持他，帮助他找到解决问题的方法。问问孩子的朋友，他们在课间休息的时候和他在一起，或者在公车上和他坐在一起。问问有没有人在取笑他或欺负他。一定要以一种客观的方式去做。你也可以和孩子的老师开个会，了解一下教室里正在发生的事情。
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