溃疡性结肠炎(UC)的诊断会给你带来意想不到的改变。但是，如果你是新诊断的，或者即使你的诊断已经有一段时间了，你怎么知道什么是正常的，什么是引起UC警报的原因呢?
哪些UC症状被认为是“正常的”?
- 稀便
- 持续性腹泻伴便血
- 腹部疼痛
- 一般血腥的凳子上
- 腹部绞痛
这并不是最有趣的清单，但它留下了很多需要你，病人来解释的东西。例如，“血腥”有多血腥?多大的痛苦才算太大的痛苦?如果你没有排便怎么办?
有很多症状被认为是UC或"正常"的征兆Some symptoms of UC that may be a new normal, but not necessarily a flare. How can you determine what's normal and what's a sign of trouble?
定义您的正常与UC
当你有UC时，“正常”对你来说是完全主观的。这可能不是你要找的答案，但我将分享我的经验来帮助你确定你的正常。
我的正常UC是:
- 便秘。有些时候我真的很难排便便秘。当我需要时，我通常用Miralax开关。
- 乏力大多数时候我都很累，但我并没有疲惫到无法完成工作或承担其他责任的程度。
- 痔疮。我似乎无法摆脱它们。我的痔疮集中在我的直肠周围，当我排便时，我通常会把它们打开。所以，我大便中鲜红色的血是正常的。
- 轻微的痉挛。吃完一个引发食物在美国，我有轻微的腹痛，就像腹泻之前一样，但几分钟后就会消失。
这是我对正常的理解，对你来说可能不一样。我通过以下步骤确定这些症状对我来说是“正常的”:
- 询问我的胃肠科医生。我问他在我的大便里看到血了吗?抽筋了吗乏力。她找到了痔疮，这就回答了血液的问题，但我和她保持着开放的交流，以防事情失控。
- 看着我的凳子。这听起来可能很恶心，但我每次排便都这么做。这样我就知道有多少血流出来了，如果有粘液的话，还有我的大便是怎么形成的。你甚至可以找到应用程序帮助你跟踪这些类型的症状。
- 评价我的天。在特别好的和坏的日子里，我确保用我自己的标准给这一天打分(我的标准是1 - 10,10代表棒极了)。如果我有很多坏的日子(2-3)，我检查我的GI。
哪些UC症状值得关注?
是什么不UC的正常程度取决于个人。我的异常症状包括:
- 严重的胃痉挛。疼得我哭了出来，花了好几个小时与抽筋作斗争，但毫无效果。
- 我的大便里有很多血。每次排便我都能看到一汤匙的血——或者在排便的地方，只有血液。
- 每天有超过三次的稀便。如果我有超过三个，它们开始变得松散和水，我知道这是不正常的。
在这些情况下，我会寻求医疗救助。
如果你有不太正常的症状，我建议你不要在谷歌上搜索你的症状，如果症状值得去医院看一看，就不要访问WebMD。你可能只会看到恐怖故事或听到某人濒死的经历，而这并不能代表你正在经历的事情。
UC症状异常或严重时怎么办
一旦你确定你所经历的症状不属于你的“正常”范围，你会怎么做?If your abnormal symptoms are manageable, meaning that you might feel icky, but can still somewhat function, call your GI doctor.
如果你的医生不在，打电话给随叫随到的GI医生。让他们知道你正在经历什么，并让他们回复你，因为你的症状不正常。如果你不能通过电话联系到你的GI，你可以给他们留言或者通过在线门户联系他们。
如果你的症状很严重(比如我严重的胃痉挛)，去急诊室。这意味着，如果你因为疼痛或痉挛而无法行走、移动或说话，或者如果你语无伦次，急诊室是你最好的选择。然而，如果你可能会看到比平时更多的血，或者你的疼痛程度稍微升高，急诊室对你来说没什么用，而且通常情况下，他们会把你送回家。除非你正在经历严重脱水、出血或疼痛，否则一定要听从GI医生的建议。
克罗恩病和结肠炎基金会说你应该这么做立即就医如果你有:
- 重,持续腹泻
- 从直肠出血和血凝块在你的粪便
- 持续的疼痛
- 高烧
底线
患有UC意味着要处理各种各样的症状，这些症状往往令人困惑引起焦虑。当你有疑问的时候，如果你担心有什么不正常的事情发生，请告诉你的医生。