你应该知道的5个溃疡性结肠炎并发症

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没有疑问关于这一点，溃疡性结肠炎(UC)的治疗需要很多。大肠内壁的慢性进行性炎症会导致很多消化问题，包括腹泻、胃肠道疼痛和经常上厕所。然而，当你有UC时，由功能失调的免疫系统引起的问题并不只影响你的大肠。它们还会溢出并影响其他器官，导致各种健康并发症。然而，通过定期的筛查和健康的生活方式，你可以将发生这些UC并发症的机会降到最低。继续阅读，了解更多关于每一个。

贫血

贫血是指铁含量低。根据克罗恩和结肠炎基金会，三分之一的UC患者会出现这种情况，它是由于出血和铁的吸收不良，这是继发于你的活动性炎症，Tauseef Ali医学博士说，SSM健康圣安东尼医院胃肠科主任，俄克拉荷马城俄克拉荷马大学临床助理教授。换句话说，当你的UC燃烧时，你的身体几乎不可能保留从饮食或补充剂中获得的铁。贫血会让你感到疲惫，严重的贫血会给你的心脏带来额外的压力，导致心率加快等并发症。

你能做的是:阿里博士说，尽力控制UC引起的炎症和定期补充铁储备是解决贫血的两种方法。牛肉、豆类和煮熟的蔬菜都是很好的铁来源。在选择铁补充剂之前咨询你的医生，因为太多的铁对肝脏是有毒的。定期的实验室工作(一年三到四次)可以帮助你和你的医生监测你的铁含量。

关节炎

根据克罗恩和结肠炎基金会(Crohn 's & Colitis Foundation)的数据，大约30%的IBD患者会出现与关节炎相关的关节疼痛。虽然关节炎通常与老年人有关，它也可以发生在年轻人谁有UC。IBD患者中最常见的三种关节炎是外周关节炎(影响手臂和腿的大关节，包括肘部、手腕、膝盖和脚踝)、轴向关节炎(影响背部)和强直性脊柱炎．

你能做的是:Crohn 's &结肠炎基金会报告称，当肠道症状改善时，关节炎症状通常会好转，因为你减少了导致关节疼痛的体内炎症。一个加热垫或一个热水澡可以帮助放松你的关节，一个冰袋可以减少关节肿胀。对疼痛部位进行轻柔的伸展也有帮助。在使用布洛芬和阿司匹林等普通止痛药之前，请咨询你的医生，因为当你患有炎症性肠病时，它们可能会增加炎症。

血凝块

如果你有UC，你比没有UC的人有三倍的可能性在你的腿或肺部发展血块。俄亥俄州立大学威斯纳医学中心肠胃病学、肝病学和营养学部门的医学助理教授Adeeti Chiplunker医学博士说，在发作期间，你的风险可能要高6倍。这是因为你可能会通过结肠失去一些蛋白质，这些蛋白质通常有助于调节凝血。

你能做的是:降低血栓风险的最佳方法是什么?治疗UC炎症，但坐着或飞行超过4小时时也要休息。每小时站起来走走。这可以帮助你减少发生血栓的机会。如果你因UC住院，你可能会接受血液稀释剂药物，以帮助防止血栓。

皮肤并发症

克罗恩&结肠炎基金会报告称，从腿部疼痛的结节性红斑到坏疽性脓皮病，大约20%的IBD患者经历了某种皮肤并发症。原因如下:与UC相关的同一种炎症可以同时引发皮肤闪光。此外，当你患有溃疡性结肠炎时，有时你使用的药物会增加皮肤并发症的风险。

关于皮肤癌的注意事项:当你有UC，你患非黑素瘤皮肤癌的风险大约是那些没有UC的人的1.5倍。奇普伦克说，这是炎症的另一种影响。如果你使用免疫抑制疗法，如硫唑嘌呤或6-巯基嘌呤，皮肤癌的风险是那些没有UC的人的2到3倍。

你能做的是:冷敷对一些皮疹和肿块如结节性红斑有舒缓作用。询问你的医疗服务提供者，是否有任何非处方或处方的护肤霜可以治疗你的皮肤问题。定期去看皮肤科医生来监测、识别和治疗问题是非常重要的，尤其是如果你正在接受免疫抑制疗法。

结肠癌

阿里博士说，如果你有长期的UC，你的结肠癌的风险更高，如果你有活跃的炎症。如果您有UC已有10年，您的风险为1.6％;诊断约30年后，您的风险增加到18％。根据Crohn的＆Colitis基金会，Colon中的长期炎症导致细胞中细胞的常规成交量，并增加了细胞不规则性等机会，如克罗恩的结肠炎基础。

你能做的是:他说，控制UC的炎症和定期结肠镜检查可以帮助更早发现或预防结肠癌。

5个降低并发症风险的方法

有一件事要记住:“与UC良好生活是可能的，”奇普伦克博士说。“你拥有UC并不意味着UC拥有你。很多加州大学的患者都过着健康而富有成效的生活。”以下是他们为减少并发症风险所做的一些事情:

1. 尽力吃健康。这意味着要坚持医生对整体健康饮食的建议。多吃水果和蔬菜，少吃甜食和快餐，有助于降低发作的风险，医学博士Jesse P. Houghton说，他是位于俄亥俄州朴茨茅斯的南俄亥俄医学中心胃肠病学协会的胃肠病学高级医学主任。需要注意的是:如果你的身体正在活跃，你的医生可能希望你遵循低残留饮食，这意味着避免吃难以消化的生蔬菜和带皮水果，如苹果和梨。

2. 按照建议服用药物，但要说明任何副作用。服药对控制UC很重要。在没有医疗团队指导的情况下，你不应该停止任何药物治疗。然而，奇普伦克博士说，如果药物不起作用，要让你的医生知道，以便讨论任何治疗炎症的替代方案。霍顿博士说，当你患有UC时，一个滑坡效应是认为任何药物副作用或新症状都会随着时间消失。这就是为什么定期与医生对话是关键。

3. 戒烟。奇普伦克博士说，大家都知道吸烟有害健康，但就加州大学伯克利分校而言，它还会增加患癌症的风险，降低伤口愈合的能力，降低药物的效力。戒烟是困难的，但根据Smokefree.gov网站，有许多免费和低成本的资源可以帮助你。

4. 定期进行健康检查。当你患有UC时，定期的健康检查可以帮助你和你的健康团队尽早发现任何问题。这些放映可能包括:

   • 如果你有强的松使用史，请做骨密度扫描。奇普朗克建议，如果你的骨密度已经很低，应该每隔几年重复扫描一次，以确保你的骨密度没有下降。

   • 皮肤科医生定期检查皮肤(特别是如果你正在接受生物治疗)。

   • 结肠镜检查 - 每一到三年 - 特别是如果你有超过八到十年的UC。这有助于检查结肠癌。

   • Houghton博士说，定期访问能够评估您的UC并帮助保持您的状况的胃肠学家。

   • 每年进行三到四次的实验室工作，以帮助监测贫血和肝肾功能。

满足我们的作家

凡妮莎卡塞雷斯

瓦妮莎·卡塞雷斯是一位健康、旅行和美食的自由撰稿人。她乐于帮助消费者更好地了解自己的健康状况，也乐于帮助医疗服务提供者更好地了解患者。她也有教英语作为成人第二语言的背景，并在乔治城大学获得了该领域的硕士学位。她的教育背景帮助她写了很多故事。

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