剥夺睡眠的长期往往是生活必不可少的服务，包括医疗和军事人员成员的一种方式。睡眠不足会导致决策失误，犹豫不决，意外事故，甚至死亡。
在近四年来，肖恩·德拉蒙德博士，研究员，国防部，进行了一项研究，睡眠剥夺对大脑和恢复过程的影响。
这项研究的目的是确定，在64小时对脑功能，脑复苏的一次正常的睡眠恢复过程中与被剥夺的情况在一天中的不同时段的影响睡眠剥夺的影响。
40名受试者参加并在实验室中度过了六天，正常的睡眠两天，睡眠剥夺两天的恢复时间两天。研究人员发现，作为剥夺小时提高，通常不进入大脑的其他区域，以努力弥补睡眠不足的回应。然而，由于没有睡眠时间持续时间超过30小时，这些地区也开始出现问题和大脑受损成了，无法正常工作。决策变得困难和错误的和危险因素增加。
结论是存在于大脑的补偿睡眠剥夺能力的极限。随着时间的增加，个人可以保持少件的积极信息和多任务处理和解决复杂问题变得困难。一样工作记忆关注受到损害。
在研究过程中提出的另一项发现是，可以在睡觉或正在恢复正常花费的时间比睡眠剥夺原有时段更长。例如，后睡眠剥夺两天，很多测试对象仍不能正常后正常睡眠两天工作。
这项研究只强调获得充足的睡眠和睡眠剥夺固有的危险的重要性。这是基本的服务真 - 医疗，军事，应急 - 但如果我们希望函数通常这也是对我们所有人来说都是如此。