许多人在询问他们的医生关于盆腔健康的问题时都很犹豫,但是我认为我不能强调让他或她意识到与尿失禁有关的任何问题的重要性。为了给你一点提示,这里有10个和你的医生谈论这个问题的理由。
* * 1。这可能是一个简单的开关。**有时尿失禁是一种药物的副作用,你正在使用完全不同的原因。你可能会在医生调整你的药物、剂量或时间后看到效果。
2.你可能做错了凯格尔。我听到一些人说,他们不需要看医生,因为他们已经在做凯格尔(骨盆底运动)。他们发誓多年来每天都在做凯格尔,但当他们真正与专家交谈时才发现他们一直在做错误的凯格尔。此外,盆底运动可能是伟大的压力尿失禁,但不会做一件事,一个过度活跃的膀胱。医生可以帮助你确定你有什么样的失禁,并根据你的具体情况推荐治疗方案。
* * 3。你可能不知道你所有的选择。**尿失禁有很多治疗选择。有时人们认为什么都做不到,或者他们(没有和医生说)决定他们不想要他们意识到的那种治疗(“我不想做手术,为什么要和我的医生说呢?”)但是新的治疗方法一直在发展。你的医生会让你知道你所有的选择,这样你就可以做出明智的决定。
* * 4。这一切医生以前都见过(听过)。你的健康非常重要,不能让尴尬成为障碍。相信我,这些你的医生以前都见过或听过。如果你的心脏不能正常工作或者你的腿断了,你应该去看医生。同样的道理也适用于身体的各个部位,包括泌尿系统。
5.大小便失禁可能预示着更严重的问题。大小便失禁并不是“偶然发生”的,它总是由身体中其他运作不正常的东西引起的。记住,你的膀胱和肠道受到神经和肌肉功能的影响,所以如果它们不能正常工作,那可能意味着你身体的其他部分也不能正常工作。找出原因很重要,因为它可能反映出一个更大的问题。
* * 6。这可能和你消费的东西有关。**我们摄入的食物和饮料会在某种程度上通过膀胱和肠道,某些食物和饮料会刺激膀胱内壁,从而导致尿失禁。除了排除其他可能的原因,健康专家还可以推荐一些简单的饮食改变来帮助你。
7.你听到的可能是一个神话* *。有太多关于大小便失禁的迷思使得人们不愿寻求治疗。最大的两个问题是每个人在有了孩子或到了一定年龄后都会有失禁的经历。你猜怎么着?事实并非如此。虽然怀孕和分娩会导致尿失禁,但并不是每个人都这样。随着年龄的增长,尿失禁越来越普遍,但很多老年人从来没有漏过尿。事实上,在任何年龄的人身上都不正常。
8.在那里是一个会认真对待你的医生。有时,人们会在感觉自己被一个医生击倒后,放弃与医生交谈。但是,不要因为一个医生没有认真对待你,就认为所有的医疗专业人士都会有这样的反应。除了与你的初级保健医生交谈,还可以联系泌尿科医生(男性或女性尿失禁)或泌尿科妇科医生(女性尿失禁)。
9.现在的一点小开销最终可能会帮你省下一笔钱。请记住,与汽车维修和维护一样,早期干预和定期维护通常可以通过及早发现问题而节省大量资金。对于大小便失禁,服用药物或使用子宫托等设备,从长远来看可以节省使用吸收性产品(通常被称为“成人尿布”)的费用。
* * 10。你不就是讨厌被淋湿吗?**如果你明天醒来的时候全身干枯,不怕漏雨,你的生活会有什么不同?失禁通常会在几个月甚至几年的时间里慢慢出现,直到你不记得自己失禁前的生活。考虑到你可能享受的自由,没有这种持续的恐惧,可能正是你需要去医生的办公室。