积极的思考也许不是万能的，甚至也不是万能的，但是当谈到衰老对健康的影响时，它有它的优点。
这是2017年8月出版的老年病学家，由美国老年医学会出版。
其中，伊利诺伊大学香槟分校和密歇根大学的研究人员51岁及以上的已婚夫妇如何看待老龄化过程，不管好坏。
研究人员利用2008年收集的1231对夫妇的调查数据，首先根据他们对“我和去年一样有活力”和“随着年龄的增长，情况越来越糟”等积极说法的同意或不同意程度，评估夫妇们对衰老的看法是积极还是消极
然后，他们查看了2014年有关这些夫妇的调查数据，询问了他们的“功能限制”——基本上是执行一些体力任务的能力，如走几个街区、从椅子上起来、爬楼梯和捡起一毛钱。
即使调整了许多其他因素，如种族、教育和财富，研究人员发现，那些对老龄化持悲观看法的夫妇在6年后仍然比那些更积极的同龄人更容易受到功能限制。
不那么积极思考的力量
在第二项研究中，研究人员探讨了一个原因，即对衰老持悲观看法的人可能不幸地证明自己是对的。
这项由密歇根大学的两名研究人员进行的研究，利用与上述两个例子相似的陈述，从2010年和2011年的调查中得出，被调查者对自己衰老过程的看法是积极的还是消极的。总共有5340名男女参加，年龄在51岁以上。
每次调查一年后，被调查者被问及是否在过去的12个月里推迟了医疗护理。事实证明，对衰老持负面看法的人更容易推迟衰老。
涉及哪些医疗服务？研究人员只有2011年一组受试者的数据，但结果显示：52%的受试者因为症状或问题而推迟就医，29%的受试者推迟体检，22%的受试者跳过常规筛查。
正如第一项研究的作者所指出的，“衰老是不可避免的，但是关于衰老的信念是有可塑性的，可以一直保持积极的态度直到生命的结束，并且可以预测未来的健康、幸福和长寿。”我们如何经历它可能至少部分取决于我们自己。
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