NBCNews一篇文章说,“学校枪击事件和创伤后应激障碍:创伤可以持续几个月或几年,”“心理健康专家说,这种创伤的回声会持续数月之久,或者治疗——多年来。”创伤后应激障碍可能发生在经历、经历或目睹严重的创伤性事件之后。最初,参与校园枪击案的学生,甚至是那些在枪击案发生的学校就读的学生,都会感到愤怒、困惑和恐惧。对大多数人来说,这些感觉会随着时间的推移而消失,但对一些人来说,这种感觉会持续或变得更糟,使他们在学校或参加社会活动时难以集中注意力,可能会对他们的未来几年产生影响。
弗吉尼亚理工大学(Virginia Tech)发生可怕的枪击案,造成32人死亡,至少25人受伤。枪击案发生后,美国国家创伤后应激障碍研究中心(National Center for post - traumatic Stress Disorder)发表了一项研究结果,概述了枪击案对幸存者和家庭的影响。根据这项研究,10%到36%的幸存者表现出创伤后应激障碍的症状,还有更多的人表现出阈下创伤后应激障碍或轻度症状。报告指出,“极少数参与者报告没有症状。”
泡沫破裂
埃坦D.施瓦茨博士,临床助理专业在医学Feinberg医学院在芝加哥,IL西北大学。解释了为什么孩子可能是一个创伤性事件后PTSD更容易受到诸如校园枪击案。“从本质上讲,我们必须都住我们的日常生活中一种虚幻的‘无敌泡泡......’恐怖粉碎了我们的‘泡沫’,和心理伤害我们,当我们活过或证人强烈的恐惧和无助......有些人不能恢复他们的“泡沫”在几个星期内的事件,因为他们的大脑已经permanenly重置激活状态,他们是从暴力一生由“恶性回忆”幽魂后......“孩子们特别需要家人帮助维护和恢复他们的“气泡”。”
儿童PTSD的症状
儿童和青少年可能不会表现出创伤后应激障碍的典型症状,但仍有迹象,甚至在年幼的儿童。了解创伤后应激障碍的表现
年幼的孩子
- 广义的恐惧
- 分离焦虑
- 避免某些情况
- 睡眠问题
- 专注于单词或符号
- 包括再现事件的戏剧
- 失去已获得的技能(如如上厕所训练)
小学的年龄的孩子
- 在回忆事件时改变事件发生的时间
- 寻找可以预测这次事件的迹象
- 戏剧,包括按字面意思重现事件
- 非文字游戏,可能包括增加暴力或射击游戏
青少年和高中生
- 重现事件,在日常生活中融入创伤的某些方面
- 增加冲动或攻击行为
- 表现出典型的成人PTSD症状的
父母能做什么
经历创伤事件的儿童和青少年需要时间来治愈。如前所述,对于大多数孩子来说,强烈而痛苦的感觉会消失在几周内的事件,然而,如果你发现你的孩子或十几岁的症状不会消失或恶化,可能会带来好处与一个专业,一个是经验丰富的在处理儿童和创伤。
有些你可以在家里帮助方式:
- 多花点时间和孩子在一起
- 允许你的孩子谈论情况,让他知道你在倾听
- 鼓励您的孩子谈论他的感受,通过谈论事件或使用游戏
- 对于较年幼的孩子,提供有组织的社交活动。对于年龄稍大的孩子,鼓励他们继续参加社交和娱乐活动
- 对不恰当的行为设限,比如攻击性,但要温和和体谅
- 谈论未来的事件,并能做些什么以确保他的安全
- 不要期望你的孩子能简单地“放手”
同样,如果你孩子的症状已经开始影响到他们的日常活动、学业或社会交往,那么可能是时候和心理学家或其他医学专业人士谈谈PTSD的治疗方案了。