是否要告诉您的朋友和家人关于双相情感障碍是一个困难的决定。在这里你可以找到如何什么，分享什么秘诀。
五个最讨厌的话有人用双相情感障碍是：“只需拍下的出来。”
我发现自己咬自己的舌头和填鸭式的那些话背下来我的喉咙不止一次。你看，以及作为一个病人，我心爱的病人之一。如果你觉得我自己的病我逼疯了，你应该看到了我如何我妻子的病机疯狂。是的，连我 - 敏感，有爱心，关心我 - 可以驱动到了悬崖边上。
同样的道理，我能够在特里萨修女激起仇恨。我只是稍微夸大。特蕾莎修女是我的妻子苏珊。我不知道她是如何与我搭设。
那么，什么机会可以为您可能有与家人和朋友？是否有在试图建立一个融洽的任何一点，或者你应该退出，而你还在后面？
首先，坏消息。除非你的家人和朋友都在基因库的同一端，你是溺水，他们永远不能了解病情。这就像试图解释一个头痛的人谁从未有过头痛。你不妨告诉他们，木星的大红斑今天出毛病了。这就是为什么你举止异常位。
好消息是，家人和朋友将会支持你的事业，尽管他们毫无希望的无知。这些人将证明在你寻求康复和保持健康的过程中是不可或缺的。
家庭关系
很有可能，向家人透露你的病情是没有意义的。他们可能早在你之前就怀疑你患有躁郁症。毕竟，在同处屋檐下的人面前，你的“匈奴时期”是很难隐藏的。很有可能是他们首先把又踢又叫的你拖进了急诊室。他们已经看到你很坏。幸运的是，他们还在你的生活中。我们很多人都没有这么幸运。
以下是一些实用的建议，根据我的经验，这两个病人和家属：
•让你的期望切合实际。从你家人的角度来看，你的病将永远是一个包裹在一个谜中的谜。
•教育你的家人。这种疾病已经测试了他们的忍耐到了极限，并且将继续这样做。分发书籍，小册子和网站打印输出。虽然不完全准确，你能解释一下你的大脑化学物质失衡。此外，还要确保他们明白，在恢复方面，罗马不是一天建成的。
•您确认可能造成他人的痛苦。你将需要他们的善意，和你最好的保险是坦白你已经把什么他们通过。这适用即使你的病是难辞其咎的。
•建立伙伴关系。你爱的人需要在管理你的病情的球员。这意味着了解你的触发器，以及如何帮助您避免他们以及被卷入任何应急计划，并提醒您保持符合您的治疗和生活方式的方案。在危机中，这是谁将会作出行政决定的人。
•沟通。在床的错误的一边醒来呈现患有情绪障碍了全新的意义。这同样适用于在办公室糟糕的一天真。你爱的人需要抬起头来。
希望你的家庭能成为你最大的财富。你的疾病通常会让你们更亲近——你们共同的困难会让你们的关系更加紧密。但这种经历也会让你们分开，让你们感到不被爱、不被需要和痛苦。也许最后你别无选择，只能结束一段糟糕的关系，但请让这成为你的最后一个选择，而不是第一个。
友
有充分的理由，双相情感障碍患者倾向于闭门造车，因为对这种疾病的恐惧、无知和污名。一方面，你将需要所有你能得到的支持。另一方面，一个轻率的举动会造成严重的后果。
是否公开或不公开的问题来了所有的时间在我的支持组。它总是归结为个人的情况和信任。作为一般规则，谨慎行事，如果你的朋友是你的工作的同事。你有百益，以及失去。
像你的家人，你的朋友可能一直都知道你有两极。他们甚至有可能下降，你的暗示，如“我有一个表妹谁......”
双极是最后的疾病中，你能负担得起自己单干。隔离可以从字面上吮吸生活所迫出来的你。你需要朋友，你与世界相连，刺激你，你停飞，以帮助接你当你是下来。这可能是更容易为你的病情开放，让您的朋友，或者你可能必须要谨慎小心。
有一个值得信赖的朋友通话将与你的病情会让你的生活轻松许多，但你可能会觉得（有很好的理由），你可以不依赖于你当前的熟人。在这种情况下，寻找一个支持小组是最好的选择。唯一的要求是要显示出来。这可能变成是你做过的最明智的决定。