你的皮肤癌的风险取决于，在很大程度上，你的阳光下暴晒的水平。但是，你可知道，有不同类型的阳光照射和什么类型的皮肤癌的你最有风险取决于你如何暴露在阳光下？
间歇阳光下暴晒是阳光暴晒的零星和常激烈扫射。它通常与谁度过周末和假期在阳光室内工作者有关。急性阳光下暴晒，这可能会导致晒伤，那些谁有间歇性的阳光照射较为常见。
长期暴露于日光是一致的，重复性的阳光下曝晒。户外工作者和那些谁参加户外活动每日或定期有长期日晒。
间歇性的阳光照射和黑色素瘤
这是那些谁有间歇性的阳光照射是最有发展风险黑色素瘤，皮肤癌的最致命的形式。间歇性的阳光照射包括使用不规则的基础上晒黑沙龙，例如，将之前的度假或一件大事晒黑沙龙。其中一个原因，黑色素瘤是比过去是，我们的社会已经从花更多的时间到户外花费更多的时间是在室内移动更为常见。由于间歇的阳光照射与黑色素瘤相关，它会站在原因，越来越多的人工作，花时间在室内，然后花时间在周末的阳光，黑色素瘤率会增加。
除了阳光下暴晒，也有患黑素瘤的其他风险因素：
- 拥有白皙的皮肤和/或红头发
- 大量摩尔
- 有不寻常的形痣
- 削弱免疫系统
- 黑色素瘤家族史
- 生活在高海拔或靠近赤道
科学家认为，黑素瘤的形成是多种因素共同作用的结果。某些人可能因为他们的肤色或黑素瘤家族史而有更高的风险;这些因素加上间歇性的阳光照射，也许可以解释为什么有些人会得黑素瘤，而有些人不会。
长期日晒和非黑色素瘤皮肤癌
基底细胞癌和鳞状细胞癌更倾向于经过多年的长期日晒的发展。该累积式太阳的影响与非黑色素瘤皮肤癌有紧密联系。许多人使用防晒，比如防晒，当他们计划为时间以外，例如，如果他们在海滩上度过了一天，但不使用它每天的基础上，让太阳的累积性影响继续建造。
在研究人员一项研究解释说，“过一辈子，一个人会通过正常的，日常的，偶然的曝光收到数以万计的最小红斑剂量的紫外线辐射的。”这包括15分钟就站在外面说你的邻居，你在接过仅有几步之遥您午休时间，你从你的车走到你家的时候，你在你的车上坐的时间（UV射线可以穿透车窗。）防晒霜的建议是，应该每隔几个小时重新应用。但是，花费最多的一天在室内的时候，很少有人这么做。
即使你认为你没有得到阳光照射，你是。效果慢慢加起来随着时间的推移，让你在基底细胞或鳞状细胞癌的风险。每天都在使用，即使最小的防晒霜（SPF 4-10），可以用一半减少你的一生中暴露。
长期暴露于日光，根据一些学习，可能有助于保护个人免受黑色素瘤，或至少是，似乎并没有增加你患黑素瘤的风险。这是“让晒黑帮助保护您的皮肤癌”的由来。科学家们认为，因为你的身体正在不断暴露在阳光下，你的皮肤发展的方式来保护并修复受损细胞。但是，这种方法让你在基底细胞或鳞状细胞癌的风险较高。