在全球范围内，超过10亿成年人超重，其中约3亿人可被归类为肥胖。为了区分这两者，超重的一般定义是当一个人的体重超过他的年龄和身高被认为是健康的时候肥胖是指体重是脂肪积累的结果。
对于超重或肥胖更简明的定义可以通过计算一个人的身体质量指数BMI或可以了。
身体质量指数
可以计算出身体质量指数用一个人的体重(公斤)除以身高(米)的平方或者用体重(磅)乘以705再除以身高(英寸)两次。它是最容易使用的在线BMI计算器来确定你的身体质量指数。
18.5和24.9之间的身体质量指数是健康的体重。25至29.9的体重指数被认为是超重，体重指数超过30被认为是肥胖。甲BMI高于40个资格作为病态肥胖，和死亡的50％的任何原因增加至150％的风险。
我是否超重？
一个人的体重指数并不总是一个人是否超重的准确晴雨表。一个人的体重是脂肪和肌肉的结合。如果一个人是运动健将，那么超重很可能是肌肉增多而不是脂肪增加的结果。
其他估计体脂的方法和身体脂肪的分布是皮褶厚度和腰围，臀围的测量
周长比，超声波，计算机断层扫描和磁共振成像。
我肥胖吗?
如果一个人的BMI超过40或者超过100磅，那么她就被认为是病态肥胖。大约有500万到1000万美国人符合病态肥胖的标准。
那些病态肥胖的人明显增加了肥胖相关健康问题的可能性，这些问题可能会导致身体残疾甚至死亡。这些医疗问题包括高血压、糖尿病和某些类型的癌症。
病态肥胖被认为是一种慢性疾病。
肥胖相关疾病的预测因子
BMI只是肥胖相关疾病的预测指标之一。另一个是个体的腰围，因为腹部脂肪是肥胖相关疾病的一个很好的预测指标。第三个指标是是否存在其他与肥胖引起的疾病相关的风险因素，比如高血压。
此外，如果一个人的超重部位在腰部而不是臀部，那么他更有可能出现与肥胖相关的健康问题。
如果一个人有肥胖相关的健康问题的症状，她不应该拖延寻求治疗。
引用:
疾病控制和预防中心-http://www.cdc.gov/obesity/adult/defining.html——访问8/18/12
DifferenceBetween.net - http://www.differencebetween.net/science/health/difference- betwe-overweight and obesity/ -访问8/18/12
威斯康辛州医学协会- http://www.mcw.edu/Nephrology/ClinicalServices/OverweightorObese.htm -访问8/18/12
发现症状,http://www.symptomfind.com/health/difference-between-overweight-and-obesity/——访问8/18/12
中央社报道,http://men.webmd.com/weight-loss-bmi——访问8/18/12
发表意见——http://blog.foothillsweightloss.com/2010/05/27/understand -the difference between- obesity/ -obesity/——访问8/18/12
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