同型半胱氨酸是一种氨基酸，已引起关注的水平日益提高，因为研究中与健康问题，如老年痴呆症，阿尔茨海默氏症和心血管疾病。研究探索同型半胱氨酸水平与阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）之间的链接而到达了混合的结论 - 这使得研究人员执行发布的荟萃分析生物医学研究国际在2017年。
研究人员分析了10项研究，涉及773名参与者进行调查OSA和同型半胱氨酸水平之间的关联。仅仅过了一半的参与者为OSA患者;其余的作为对照。
利用每个研究参与者检查的睡眠多导睡眠图并划分参与者基于其呼吸暂停低通气指数（AHI）的分数组。该研究没有包括谁正在接受参与者CPAP治疗或者谁报告的健康并发症，如心脏疾病或中风。
研究人员发现，与OSA的个体中观察到的增加同型半胱氨酸水平相比，那些没有睡眠障碍 - 这一发现在那些更严重的OSA更为明显。
这些发现导致了荟萃分析的作者，以确定升高的高半胱氨酸水平可能有助于严重的并发症，如冠状动脉心脏疾病和中风，有OSA个人之间。
为什么同型半胱氨酸与OSA有关？
与OSA相关的呼吸停顿和减少血液氧含量可导致频繁觉醒并引发身体的炎症反应。正如荟萃分析的作者指出，在氧化应激的相应增加会导致血液中高半胱氨酸水平。
研究人员还调查是否有在那些与OSA AHI得分和身体质量指数（BMI）分数和同型半胱氨酸水平之间的关系。他们发现，那些拥有30 AHI分数以上的人比低AHI得分显著高于同型半胱氨酸水平。他们确定，体重指数在OSA患者同型半胱氨酸水平没有关系。
虽然这项研究表明，同型半胱氨酸水平在那些有OSA相比，那些没有睡眠障碍高，之前，我们可以得出结论，同型半胱氨酸水平能够预测OSA严重程度需要更多的研究 - 但它确实出现了明显的是有同型半胱氨酸水平和OSA之间的紧密和显著的关联。
如何降低同型半胱氨酸水平
2004年发表的一项研究发现,抽烟过度咖啡消费,滥用酒精可以增加同型半胱氨酸水平 - 而耐力运动和水果的消费可以减少他们。
营养和运动帮助身体代谢同型半胱氨酸并保持在检查水平。（一项研究发现，运动训练可使同型半胱氨酸水平降低12%。）
维生素B6，叶酸和维生素B12似乎也降低同型半胱氨酸水平 -素食主义者和素食者可能处于高同型半胱氨酸水平的风险更大相比于肉食者，因为这些饮食往往货源较少维生素B12。发表于2014年的荟萃分析得出的结论是CPAP治疗阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者在仅仅三个月的治疗后同型半胱氨酸水平显著降低。
就医
如果您有关于OSA或您的同型半胱氨酸水平的任何问题，您应该与您的医生说话。虽然不像常规bloodwork的一部分而进行，你的医生可以订购血液测试，以确定是否需要采取措施来降低血液中的同型半胱氨酸的含量。