睾丸激素有助于女性减肥
睾丸激素是一种由男性和女性共同产生的类固醇激素,尽管女性的睾丸激素只有男性的十分之一。睾酮是一种增加肌肉质量、骨密度和体毛的激素。低睾酮水平无论是男性还是女性,都会对健康产生负面影响,如抑郁、性欲低下和肥胖。
睾丸激素水平低导致体重增加
女性的卵巢和肾上腺分泌睾丸激素,其水平在二十多岁时达到顶峰,之后下降。
当睾丸激素水平下降时,男性和女性都会出现体重增加以及随之而来的健康风险。由于雌激素水平高,女性比男性更容易发胖。随着女性年龄的增长,性激素雌激素和黄体酮开始波动,雌激素占主导地位。当这种情况发生时,体重就会增加。
额外的睾丸素偏低的原因服用避孕药或抗抑郁药,喝豆奶,素食,以及心理因素。
女性睾丸素偏低的症状
睾丸激素降低的症状通常归因于年龄的增长,但如果症状持续存在,去看医生可能是合适的。这些症状包括疲劳、疲惫、睡眠中断、体重增加并伴有减肥困难、性欲减退以及因阴道干燥而引起的性交疼痛。
_其他症状包括情绪波动、抑郁或一般情绪低落、注意力难以集中和脱发。_
年龄在18岁到59岁之间的女性性功能障碍的比例约为50%,大部分性功能障碍是由于睾酮水平低下造成的。女性睾丸激素水平低的一个最可靠的迹象是HSDD(性欲减退障碍)。HSDD被定义为很少或没有性想法或性幻想,很少或没有性活动的欲望,直到一个人经历痛苦。
低睾酮的治疗
治疗低睾酮水平有几种选择:药物治疗、补充治疗和生活方式治疗。
医生,主要是妇科医生,可以为女性撰写服用睾酮霜的理由。注射是另一种选择,尽管这需要病人每两到六周去一次医生的办公室。
虽然在美国,男性也可以服用补充剂,但女性就没那么幸运了。然而,女性可以选择使用脱氢表雄酮,脱氢表雄酮是肾上腺分泌的一种物质,是雌激素和睾丸激素的预凝剂。这种补充剂可以在药店买到,可以迅速提高睾丸激素水平。
生活方式的改变也会产生影响。如果避孕药有问题,可能需要换一种不同类型的避孕药。咨询你的医生,看看你的处方是否有效。
最后,运动是众所周知的提高睾丸激素水平尤其是举重训练。
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