尽管焦虑不一定会影响孩子的学习能力，但它会影响他们的学习能力。家长和老师可以共同努力帮助孩子在课堂上取得成功。老师有很多方法可以让焦虑的孩子在学校的日子更轻松，压力更小:
当孩子焦虑症状严重时，为他们创造一个“安全”的地方或者在压力大的时候。这可能是护士办公室或工作人员的办公室。建立使用“安全”场所的规则。这些规则应该包括:学生必须通知老师他们需要几分钟冷静下来，以及设定的时间限制。
要意识到焦虑的身体症状，并提供活动来分散孩子的注意力．平静的活动，如阅读或听音乐可能有助于缓解一些身体症状，并允许孩子在一段时间后回到课堂工作。
在一天开始的时候给孩子几分钟的时间过渡到上学的日子．当常规被打乱时，额外的过渡时期可能是必要的。这可以是为孩子提供5到10分钟的时间来准备他们的文件和学习用品，或者只是为孩子在开学前安静地坐几分钟。如果上课前的时间对孩子来说比较困难，那么在其他同学到来之前或之后几分钟进入教室可能会对他们有好处。
和学生谈谈他们认为哪些干预措施是有帮助的．让学生讨论策略可以帮助他们减少焦虑症状。这也为孩子提供了一个机会，让他们谈论导致焦虑症状的情况，并让他们更了解自己的症状。
教孩子们在学校可以学到的放松技巧，比如深呼吸练习。与家长讨论在家里使用的技巧，并尝试将它们运用到课堂上。
对于因为焦虑而逃避上学的孩子，可以提供一些建议，比如缩短上学时间．孩子逃避上学的时间越长，返回学校就越困难。允许他们来学校的时间更短，可以让他们有机会面对自己的恐惧，但如果他们知道自己可以在午餐时间回家，可能会更容易一些。
在一天中进行小组活动．患有焦虑症的孩子可能更能应付少数学生组成的小团体，而不是大课堂学习。让学生分成小组完成课堂作业，鼓励学生参与。
奖励一个焦虑的学生的努力．当孩子表现出努力或能够通过干预控制他们的焦虑症状时，让他们知道你注意到了他们的努力，并为他们的努力感到自豪。
创建小组活动，角色扮演适当的行为。教孩子在特定情况下应该做什么。这可以帮助所有的学生学习如何处理一些情况，如愤怒管理，压力减轻，考试焦虑。对整个班级提供指导将减少对有焦虑症的孩子的关注。
减少引起压力的情况。教师可以调整作业，以减少学生的压力。例如，与其让孩子站在全班面前读报告，不如找到创造性的方法来完成报告。允许学生制作海报或在家里用录音机录制演讲。
私下与学生讨论焦虑症状．永远不要单独指出一个孩子，或者在全班同学面前提醒他们的焦虑。这会导致羞辱或尴尬，并增加焦虑症状。
讨论处理情况的其他方法。在焦虑发作后，和学生谈谈情况可能有什么不同，或者(学生和老师)可以使用什么策略来改善情况。
找一些针对焦虑儿童的书籍．将这些书纳入阅读课程。这不仅可以帮助焦虑的孩子更好地感受他们的焦虑，也可以帮助班里的其他学生更多地了解这种情况。
向全班教授积极的自我对话．帮助孩子意识到他们对自己说话的消极方式，比如使用“我不能”，并帮助他们发展一种更积极的对自己说话的方式。
把每天的日程安排贴在教室里，让学生提前知道日程安排的变化．让学生确切地知道期望是什么将有助于减轻焦虑。对于一个有焦虑症的学生来说，突然的变化可能会导致恐慌症发作。提前知道一天会是什么样子将有助于过渡。
帮助学生把作业分解成更小的部分．这可以帮助学生减少被大量作业压垮的感觉，并帮助学生完成每个部分。
在休息时间播放舒缓的音乐。很多时候，播放轻音乐可以帮助孩子平静下来，可以缓解压力。在安静的活动或座位工作时，播放舒缓的音乐。
把锻炼纳入学校生活．停课几分钟或在课间做伸展运动。这有助于减轻压力。
使用电脑阅读程序．让孩子们有时间独立学习，而不是和一大群人一起学习，可以减少压力和焦虑。
在要求学生阅读之前，与他们讨论要大声朗读的书的哪些部分．如果在课堂上大声朗读会给学生带来压力和焦虑，那么就要提前计划，让学生在前一天晚上练习一小部分。