与朋友和亲戚谈论你的皮肤癌症
经过eileen bailey. 卫生师假日季节即将开始，这意味着你可能会与家人和朋友一起。这可能是你必须谈论你的第一个机会皮肤癌诊断。您可能想告诉每个人，但不仅害怕别人的反应，而是在您分享信息时如何感受。决定谁和何时谈论您的诊断是私人决定。在假期开始思考您愿意分享的信息以及您想告诉谁的信息，请参阅这几个星期。以下提示可能有助于：
决定你想告诉谁
您可能不想宣布您的一般公告皮肤癌但可能希望用选择少数人分享新闻。您可能想告诉那些你的感受将是最支持的或那些需要知道的人，因为在获得治疗时你会依靠他们寻求帮助。
决定在哪里
一个大家庭聚会可能不是开始对话癌症的最佳地点。您可能会因亲戚的问题而被淹没，您不会在情绪上准备回答。相反，您可能希望与几个亲戚谈话。加拿大癌症协会建议搭配“私人，安静的谈话。关掉电视，关门，然后尝试确保您不会被其他人或电话中断。”
决定你想告诉什么
您应该有一个基本思想，有什么适合分享的。例如，您可能希望讨论您的诊断是什么，预后是什么，可用的治疗方法。有许多不同类型的癌症，大多数人将根据他们的经验结束，没有其他信息。让他们知道至少有一点细节将有助于缓解主意。在您与医生交谈后，通常最好讨论癌症，并决定疗程。一次提供一些信息，并确保您的朋友或家人在提供其他信息之前了解您所说的内容。
谈论你的恐惧
谈论你的癌症时，让你的朋友和亲戚知道你的感受。分享您的恐惧和您对未知和未来的焦虑。解释您担心您的癌症如何以及您需要的治疗，将影响您的家庭，特别是您的配偶和儿童。谈论你的恐惧可以帮助你更好地处理你的情况。
从谈话中学习
尽可能诚实地回答你的朋友和亲戚可能拥有的问题。但是，如果你不知道他们的问题的答案，请保持诚实。您可能希望保留笔记本并记下您无法回答的问题。这些是与医生交谈的好领域。
解释你需要的东西
当您处理癌症并进行治疗时，您的家庭和最亲密的朋友将成为舒适和帮助的伟大来源。谈论你需要的东西以及如何帮助你。除非您在寻求帮助时具体，否则您将无法获得所需的帮助。
为不同的反应做好准备
你讲述你的癌症的每个人都可能以不同的方式反应。有些人会对你说正确的事情，其他人会突然对待你，好像你要在接下来的几天里死或避开你，因为他们不知道要说的话或正在努力处理这个消息。有些人可能不知道该说些什么，并将保持沉默，害怕说错的事情和沮丧。诚实地了解如何让别人诚实的回报。
在与朋友或亲戚谈话时，有人知道已经了解您的诊断，以帮助解释信息并提供情感支持，您可能会发现它有助于了解您的诊断。您还可以要求某人成为您的“发言人”，使人们保持最新，让他们了解您的进度，因此您不断淹没问题，可能需要时间休息并从治疗中休息和恢复。
参考：
“与朋友和亲戚谈论您的癌症，”2011年5月23日，员工作家，美国癌症协会
“告诉人们关于癌症诊断，”2010年6月8日，6月8日，工作人员作家，加拿大癌症协会
