被遗忘的甲状腺激素
数百万人服用像Synthroid这样的甲状腺药物
®,Levoxyl
®,或左旋甲状腺素。这些都是T4甲状腺激素的形式,即一个含有4个碘分子的甲状腺激素分子。维持正常的甲状腺激素水平对控制代谢率、体重控制、能量、情绪、胆固醇和许多其他健康方面都很重要。
但我问他们:“你感觉正常吗?”
10次中有7次,他们会说这样的话:“不,我感觉不正常。我总是很累。我经常抑郁,不得不服用抗抑郁药。我的腿肿。即使我锻炼和吃得好,我的体重也会增加。”
然后我告诉他们T3甲状腺激素,我称之为被遗忘的因为很少有人服用甲状腺激素。许多医生的传统想法是,当给予T4甲状腺激素时,身体只需去除一个碘分子,就会自动将T4转化为T3甲状腺激素。这种转换必须达到正常的甲状腺功能,因为T3是真正活跃的甲状腺激素,不T4。
这在甲状腺专家中是一个有争议的问题:一些人认为t4到T3的转换会受到损害,补充T3对于完全纠正甲状腺状态是必要的。其他人则认为T3是不必要的。有研究支持这一论点的双方,一些研究显示T3添加T4后,情绪和精力都有所改善,而另一些研究则没有显示出任何改善。
我的经验最符合论点的第一面:当有人对我关于他们是否感觉正常的问题回答“不”时,我会让他们考虑在T4甲状腺激素的基础上增加T3甲状腺激素.(这可以通过添加T3制剂、碘塞原氨酸或细胞细胞瘤来完成
®,或通过切换到组合制剂,如Armour
®甲状腺或天然甲状腺
®)。几乎没有例外,一周之内他们会感到精力充沛,情绪好转,超重的体重开始下降。
这跟你的心脏有什么关系?毫无疑问,低甲状腺激素水平是导致冠心病的一个强有力的危险因素。虽然我们多年前就知道,充血性心力衰竭或严重疾病患者的T3激素水平会异常低,但最近的两项研究发现,冠心病患者的T3水平也很低。这两项研究现在提出了一个问题,即T3低本身是否与心脏病风险增加有关。
最重要的问题是:如果冠状动脉疾病患者甲状腺激素T3水平较低,那么增加T3水平会怎么样减少未来患心脏病的风险?这个问题仍未解决。然而,看过很多人添加T3, T4感觉更有活力,多锻炼,更快乐(这是心脏健康项目的一部分),和减肥,我不认为这是一个大的飞跃来预测添加T3, T4对大多数人来说大幅提高健康,心脏和其他。这值得问问你的医生。