恃强凌弱的行为是故意的，反复使用的行为，旨在伤害或伤害不那么强大或更脆弱的人。辱骂、威胁、戏弄、打人、传播故事，或故意排斥在群体或活动之外，都是恃强凌弱的例子。当恶霸使用短信、短信和在社交媒体上发帖作为他们的折磨形式时，我们称之为网络欺凌。
这是一个令人担忧的大问题
任何形式的欺凌都会让人感到不安，但网络欺凌尤其困难，因为它一天24小时都在跟踪受害者。无情的虐待和攻击的后果是毁灭性的。欺凌与焦虑、抑郁、睡眠障碍、逃学和自杀有关。该网站欺负的统计数据cites疾病控制和预防中心的数据显示，每年约有4400人死亡。每一次真正的自杀，至少有100次自杀企图。
当涉及到恐吓策略时，并不缺乏创造力。列出了11类虐待NoBullying.com，包括密码盗窃，假冒，发送病毒以损坏他人的电脑，以及使用图像的唯一目的羞辱。
三思而后行
一个可悲的事实是，不成为欺负者的受害者的一个方法就是站在他们一边。如果人们支持欺负行为并觉得它很有趣，那么欺负行为就会最成功。当我们嘲笑被欺负所带来的痛苦时，我们也在欺负自己。仅仅是转发一段文字或评论一张图片就很容易被卷入欺凌之中。想想你在说什么。想想如果这些事情被说出来或做出来，你会有什么感觉。
请注意，每个州都有关于欺凌行为的法律或政策。根据FindLaw.com在美国，一些检察官利用现有法律起诉涉嫌网络欺凌的人。
如何在网络欺凌中生存
网络霸凌攻击一旦开始，就会迅速形成势头。试图忽视它可能会失败，因为欺凌者经常增加攻击的种类和频率。你越早行动，你就能越快地控制局面。以下是一些有用的建议:
- 不要删除短信或电子邮件。这些都是证据。即使匿名发送，它们也可能被跟踪。
- 不要回复或回应网络欺凌。这表明你受到了影响，而这正是恶霸们想看到的。
- 阻止即时消息或电子邮件。
- 与信任的成年人交谈。如果欺凌发生在学校，即使欺凌发生在校外，也要告诉老师。
- 大多数互联网服务提供商和手机运营商已经建立了应对网络欺凌的机制。联系他们，看看他们能做些什么。
最后，别忘了自己拿。不要把密码、地址等个人信息到处乱放。学习如何屏蔽和过滤信息可以迅速阻止网络欺凌的蔓延。